我叫小明，今年19岁，身高只有165厘米。从小到大，我总是被同学们嘲笑为“小矮人”。每次看到身边的朋友一个个长高，我都感到无比的焦虑和自卑。尤其是当我发现自己的骨骼已经闭合时，心中的绝望感油然而生。

我开始疯狂地寻找各种增高方法，试过各种各样的产品和方法，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了一个和我一样的男孩如何通过科学的方法成功增高的故事。我被深深地吸引了，决定也尝试一下。

我来到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式向医生咨询。医生告诉我，虽然我的骨骼已经闭合，但仍然有可能通过科学的方法来增加身高。他建议我保持充足的睡眠，多喝牛奶，多吃蛋白质高的食物，晒太阳，进行跳跃运动等等。同时，他还推荐了两种产品，一个是补钙的，另一个是促进生长激素分泌的。

我按照医生的建议，开始了我的增高之旅。每天早上，我都会喝一杯牛奶，晚上也会喝一杯。中午和晚上，我会吃一些蛋白质高的食物，如鸡胸肉、鱼肉等。每天下午，我会去公园晒太阳，做一些跳跃运动。同时，我也开始使用医生推荐的两种产品。

起初，我并没有看到明显的效果，甚至有时候会怀疑这些方法是否真的有效。但我并没有放弃，坚持了下来。几个月后，我发现自己的身高竟然真的有所增加！虽然只增加了两厘米，但对我来说，这已经是一个巨大的成就。

我再次来到京东互联网医院，向医生汇报了我的进展。医生对我的成果表示了赞赏，并鼓励我继续保持良好的生活习惯和锻炼方式。同时，他也提醒我，增高是一个漫长的过程，需要耐心和恒心。

现在，我已经不再为自己的身高而感到自卑和焦虑。相反，我变得更加自信和积极。虽然我知道，我的身高可能永远也达不到我理想中的高度，但我已经学到了如何通过科学的方法来改善自己的生活质量。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业指导和帮助。