冬日的夜晚，24岁的李明独自一人蜷缩在被窝里，手里捧着一杯热气腾腾的枸杞茶。他的心情复杂，既有对未来的迷茫，也有对健康的担忧。最近，他发现自己越来越不爱喝水，总是想喝点茶来解渴。尤其是晚上睡前，他更喜欢喝一杯茶来放松自己。但是，他也担心这是否会影响他的健康。

李明的担忧并非毫无根据。作为一名程序员，他的工作性质决定了他每天都要长时间面对电脑，缺乏运动和水分补给。加上冬季气候干燥，李明的身体开始出现了一些不适的症状：口干舌燥、尿量减少、皮肤干燥等。这些症状让他开始怀疑自己的生活方式是否健康。

在一次偶然的机会中，李明听说了京东互联网医院。他决定尝试一下，希望能从专业的医生那里得到一些关于健康的建议。于是，他在网上预约了一位中医师，开始了他的在线问诊之旅。

医生很快回复了李明的消息，询问了他的具体情况。李明详细描述了自己的症状和生活习惯，包括他晚上睡前喜欢喝茶的习惯。医生听完后，给出了一个出乎李明意料的答案：可以喝茶，甚至可以喝枸杞茶。医生解释说，枸杞茶有补肾的功效，适合李明这样的年轻人喝。同时，医生也提醒李明要注意清洗枸杞，避免细菌污染。

李明听完医生的建议，心中的一块石头落了地。他开始每天晚上睡前喝一杯枸杞茶，感觉自己的身体状况有所改善。口干舌燥的症状减轻了，尿量也恢复了正常。更重要的是，他的精神状态也变得更加稳定和积极。

李明的经历告诉我们，健康无小事。即使是看似微不足道的生活习惯，也可能对我们的身体产生深远的影响。通过京东互联网医院这样的平台，我们可以随时随地获取专业的健康建议，及时调整自己的生活方式，保持身体的健康和活力。

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