我叫李明，今年35岁，平时工作压力大，经常需要长时间坐着。最近两天，我的腰部突然开始疼痛，尤其是弯腰时，疼痛感更加明显。起初我以为只是因为坐久了，休息一下就好了。但是，疼痛并没有减轻，反而越来越严重，甚至影响了我的日常生活。

我决定去京东互联网医院进行在线问诊。通过图文问诊的方式，我向医生描述了我的症状。医生很耐心地听完了我的描述，并开始询问我的病史和其他相关信息。从我们的对话中，我了解到医生名叫谭医生，是一位全科医生。

谭医生问我疼痛的具体位置和性质，是否有放射性疼痛等问题。我告诉他，疼痛主要集中在腰部，没有放射到其他部位。谭医生还问我是否有尿频、尿急、尿痛、血尿等症状，我都回答没有。谭医生根据我的描述，初步判断我可能患有腰椎间盘突出症，但需要进一步的检查来确定诊断。

谭医生建议我去线下医院做核磁共振检查，以便更准确地评估病情的严重程度。同时，他也给了我一些生活建议，包括不负重、不弯腰，尽快完善检查后针对性治疗，硬板床休息等。谭医生还提醒我要注意饮食，避免辛辣刺激油腻食物，忌烟酒，并在有不适时及时就医。

我非常感谢谭医生的建议和帮助。他的专业知识和耐心解答让我对自己的病情有了更清晰的认识。虽然我还需要去医院做进一步的检查，但我已经有了明确的方向和目标。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便和实用，尤其是对于像我这样工作繁忙、时间紧张的人来说。希望更多的人能够了解和使用这个服务，及时解决自己的健康问题。

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你有类似的经历，欢迎分享！大家注意身体，遇到问题及时就医哦！