在一个普通的周末下午，42岁的李女士带着14岁的女儿小雨来到京东互联网医院进行在线咨询。小雨是初三学生，学习压力大，经常熬夜复习，导致身体状况不佳。李女士担心女儿的健康，想给她补充一些营养品，于是向医生咨询是否可以给小雨吃灵芝粉。

医生首先询问了小雨的具体情况，了解到她平时容易疲劳，肝区有胀痛感，月经期间入睡困难，体检还发现肝部有疑似肝钙化灶。医生建议小雨多吃高蛋白食物，保持良好的作息习惯，并且不建议她吃灵芝粉，因为目前未成年人不推荐食用这种补品。

李女士有些失望，但她也表示理解。医生接着问起李女士本人的情况，李女士说自己经常感到疲劳，睡眠质量不高，想知道是否可以吃灵芝粉来改善。医生告诉她，灵芝粉可以帮助提高免疫力，改善睡眠质量，对于成年人来说是可以食用的。李女士听后非常高兴，决定自己试试看。

在整个咨询过程中，医生始终以温和、专业的态度与李女士和小雨交流，详细解答了她们的疑问，提供了科学、合理的建议。李女士对医生的服务非常满意，表示会继续关注京东互联网医院的服务，并向身边的朋友推荐。

小雨也从这次咨询中受益匪浅，她意识到自己的身体需要更多的关注和呵护，不能只顾着学习而忽视了健康。李女士则感慨道：“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”

在结束咨询后，李女士和小雨一起回家，开始规划更健康的生活方式。小雨决定调整作息时间，多参加户外活动，李女士则打算每天早上给小雨做一份营养丰富的早餐。母女俩的生活从此变得更加美好、健康。

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