当前位置:

京东健康

晚上睡不着,头昏,可能是气血不足?

晚上睡不着,头昏,可能是气血不足?

我叫李晓,今年28岁,已经是两个孩子的妈妈了。自从有了孩子,我的生活就像被打乱了节奏的钟表,总是忙碌不停。尤其是最近,晚上睡不着,头昏眼花,感觉整个人都被抽空了。起初,我以为是带孩子太累了,休息一下就好了。但是,情况并没有好转,反而越来越严重。

我开始担心起来,会不会是身体出了什么问题?我在网上查了一下,发现很多人都说这种症状可能是气血不足引起的。于是,我决定去看医生,希望能找到解决办法。

我选择了京东互联网医院,通过图文问诊的方式与医生进行了交流。医生问我这种症状多久了,我告诉他不久才开始的,感觉是带小孩引起的。医生又问我以前有没有什么疾病,我说没有。然后,他问我自己有没有吃什么药调节过,我说没有。最后,我问医生这种情况是不是气血不足?

医生说,气血不足确实可能会引起这些症状,但是也可能是其他原因导致的。他建议我去做一些检查,排除贫血等可能的疾病。我告诉他我还没有检查过,医生说那就先去做一下检查吧。然后,他又问我现在有没有怀孕或哺乳情况,我说没有。最后,医生说他需要时间来分析我的情况,会尽快给出诊断结果。

几天后,医生回复了我,告诉我检查结果显示我并没有贫血,但是确实存在气血不足的情况。他建议我多休息,注意饮食,适当补充一些营养品。同时,他也推荐了京东互联网医院的在线问诊服务,说如果我有任何问题,可以随时联系他们。

我按照医生的建议去做了,果然感觉好多了。现在,我每天都会抽出一些时间来休息,注意饮食,多吃一些补气血的食物。同时,我也会定期使用京东互联网医院的在线问诊服务,和医生保持联系,及时解决任何问题。

我想说,健康无小事,京东互联网医院真的很靠谱!如果你也有类似的问题,不妨试试在线问诊,可能会给你带来意想不到的帮助。大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

气血不足的诊断与调理 常见症状 气血不足的常见症状包括失眠、头晕、乏力等,多见于女性,尤其是经期或哺乳期的女性。 推荐科室 中医科或内科 调理要点 1. 保证充足的休息和睡眠,避免熬夜; 2. 饮食上多摄入富含铁质和维生素B12的食物,如红肉、绿叶蔬菜、豆类等; 3. 可以服用补血的中药或保健品,如当归、阿胶等; 4. 适当进行有氧运动,增强体质; 5. 如果症状严重,建议及时就医,进行相关检查和治疗。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 脚踝韧带断裂一年了,肿痛难忍,怎么办?

我从小就喜欢运动,尤其是篮球。每次和朋友们打球时,我总是全力以赴,享受着比赛的激情和快乐。然而,去年的一次意外改变了我的生活。 在一次激烈的比赛中,我不小心崴了脚。虽然当时很疼,但我并没有太在意,毕竟我年轻,身体恢复得快。可谁知,这次小小的伤势竟然会给我带来长达一年的折磨。 脚踝肿痛难忍,影响了我的日常生活。起初,我尝试了各种方法来缓解疼痛,包括按摩、热敷等,但效果都不明显。直到有一天,我实在忍不住了,才去医院做了核磁共振检查。结果显示,我的脚踝韧带已经断裂了。 听到这个消息,我感到非常沮丧和无助。医生建议我做手术,但我不想走这条路。于是,我开始四处寻找其他的治疗方法。有人告诉我,肾虚可能是导致脚后跟疼痛的原因,于是我又去找中医看病,吃了很多药,但依然没有明显的改善。 在网上搜索时,我偶然发现了京东互联网医院。抱着试一试的态度,我联系了在线医生。医生很耐心地听我讲述了我的病情,并详细询问了我的症状和治疗经历。最后,他建议我使用烤灯辅助消肿治疗,并佩戴护踝或支具来稳定脚踝。 我按照医生的建议进行了治疗,虽然效果不是立竿见影,但至少我感觉到疼痛有所缓解。现在,我每天都会用红外线烤灯来治疗,希望能够早日康复。 回想起这段经历,我深深地体会到了健康的重要性。以前总是认为自己年轻,身体强壮,不会有什么大问题。可现在,我才明白,健康无小事,任何一个小小的疏忽都可能带来严重的后果。所以,我想对大家说,遇到问题及时就医,别像我一样拖延,否则可能会付出更大的代价。 最后,我想感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了生活的信心。如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在线问诊,京东互联网医院真的很靠谱!

疾病解码者

12 人阅读
查看详情

文章 2岁半宝宝突然没胃口,怎么办?

我还记得那天晚上,我的小公主突然不想吃饭了。平时她总是吃得很多,甚至比我还要多。可那天晚上,她只吃了两口就不吃了。我问她怎么了,她只是摇头,眼神中透着疲惫和不适。我心中一紧,赶紧给她量了体温,果然发烧了。 我立即给她服用了退烧药,第二天白天她就恢复正常了。但是从那天起,她的食欲就一直不太好。早晨和中午还算正常,晚上就不行了。每次我给她准备好晚餐,她总是只吃两口就不吃了。我很担心,怕她营养不良,影响生长发育。 我决定带她去看医生。我们来到了京东互联网医院,通过图文问诊的方式,很快就联系上了医生。医生问了很多问题,包括她平时的食欲、是否有过敏史等等。我一一回答了医生的问题,并告诉他她最近的症状。医生说可能是脾虚食积证,建议我们给她吃一些健胃消食片。 我问医生怎么吃,医生说每天三次,每次三四个。我们连续用了五天,果然有效。小公主的食欲逐渐恢复了,晚上也能吃得很多了。我很感激医生,感谢他给我们提供了专业的医疗建议和指导。 在这个过程中,我也学到了很多关于孩子健康的知识。比如,脾虚食积证是小儿常见的消化系统疾病,主要表现为食欲不振、腹胀、便秘等症状。通过合理的饮食和药物治疗,可以有效缓解症状,促进孩子的健康成长。 我想分享我的经历,希望能帮助其他家长更好地照顾自己的孩子。同时,我也想说,京东互联网医院真的很方便,医生专业、服务周到,值得信赖。如果你也有类似的问题,不妨试试看吧!

医者仁心

21 人阅读
查看详情

文章 吃益生菌后肚子里总是放屁,这正常吗?

我从小就有一个毛病,吃完饭总是会肚子胀气,放屁不止。妈妈说这是因为我脾虚,需要调理。于是,我开始尝试各种方法来改善自己的情况。最近,我听说吃益生菌可以帮助调节肠道菌群,促进消化,于是我决定试一试。 我买了一瓶益生菌,每天早上空腹服用。刚开始几天,效果还不明显,但到了第四天,情况发生了变化。我的肚子里开始不停地放屁,甚至在公共场合也无法控制。起初,我还以为是自己吃错了什么东西,或者是益生菌的副作用。于是,我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。 我在网上预约了一位医生,向他描述了我的症状。医生很耐心地听完了我的描述,然后解释说:“吃益生菌后肚子里总是放屁,这是正常的现象。益生菌可以帮助调节肠道菌群,促进消化,可能会导致大便、排气增多。”他还告诉我,益生菌的食补或者药补都有助于调节肠道菌群,促进肠道代谢,例如酸奶、双歧杆菌的胶囊或粉剂等。 我听完医生的解释,心中的一块石头终于落地了。原来,我的症状并不是什么大问题,只是益生菌在起作用而已。医生还建议我继续服用益生菌,并且可以适当增加一些富含益生菌的食物,例如酸奶、发酵豆制品等,来帮助肠道菌群更好地平衡。 从那以后,我继续服用益生菌,并且注意了饮食的调整。慢慢地,我的肚子不再那么胀气,放屁的频率也减少了。虽然一开始有些不适应,但现在我已经完全适应了这种新状态。感谢京东互联网医院的医生,让我重新找回了健康的生活方式。 如果你也有类似的问题,不妨试试益生菌,或者去京东互联网医院咨询一下专业的医生。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。同时,也要注意饮食的调整,多吃一些富含益生菌的食物,帮助肠道菌群更好地平衡。最后,祝大家都能拥有一个健康的身体!

运动与健康

22 人阅读
查看详情

文章 咳嗽老不好,医生开了清肺抑火片和苏黄止咳胶囊,效果如何?

我从小就体弱多病,尤其是咳嗽,总是反反复复。每次一到换季,我的咳嗽就像约好了似的,准时出现。今年春天也不例外,咳嗽又来了,断断续续一个多月了,真让人心烦意乱。 我记得那天是周五,下午的天气特别阴沉,风也很大。我本来想去超市买点东西,结果一出门就开始咳嗽,越咳越厉害。回到家后,我赶紧喝了点热水,想缓解一下症状。可惜,效果并不明显。晚上,我决定去看医生,希望能找到一个有效的治疗方法。 我来到京东互联网医院,通过图文问诊的方式,向呼吸内科医生描述了我的症状。医生很耐心地听完了我的描述,然后问我是否有痰。我说有,医生建议我可以加点化痰药。接着,医生给我开了两盒清肺抑火片和一盒苏黄止咳胶囊,并告诉我如果有需要,还可以再加点桉柠蒎肠溶胶囊来帮助化痰。 我拿到处方后,直接在京东互联网医院预约了药品。第二天早上,药就送到了我家门口。开始服用药物后,我的咳嗽逐渐减轻,痰也变得容易咳出来了。经过一周的治疗,我的咳嗽基本上已经好了,真的是太感谢医生和京东互联网医院了! 在这次治疗过程中,我深深体会到了在线问诊的便利性和高效性。以前每次生病都要跑医院,排队等待,既浪费时间又不方便。现在有了京东互联网医院,真的解决了我的大问题。尤其是在疫情期间,线上看病更是安全、快捷的选择。 如果你也有类似的问题,建议你也试试京东互联网医院。他们的医生专业、服务周到,药品也很快就能送到家门口。健康无小事,及时就医很重要。希望大家都能保持好身体,远离疾病的困扰。

家庭医疗小助手

25 人阅读
查看详情

文章 十个月大宝宝一次喝多少?

在一个普通的周末早晨,李女士抱着十个月大的宝宝小明,焦急地坐在电脑前。她刚刚在网上搜索了“小孩肾虚吃啥好”,因为小明最近总是尿量减少,精神状态也不是很好。李女士决定向京东互联网医院的在线医生求助。 “你好,我是**,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生在屏幕上打出一行字。李女士快速回复:“图文问诊。”她上传了一张小明的照片和一些基本信息,希望医生能够给出专业的建议。 医生仔细阅读了李女士提供的信息,回复道:“您好,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请稍等,我正在详细阅读您的病情描述。”李女士等待着,心中充满了期待和担忧。 几分钟后,医生发来一条消息:“你好,关于小明的尿量减少和精神状态不佳,可能与肾虚有关。建议每次半袋,每天2次。”李女士有些疑惑,问道:“是这个药吗?”医生确认后,李女士松了一口气,决定按照医生的建议给小明服用药物。 在接下来的几天里,李女士认真观察小明的变化。她发现小明的尿量逐渐恢复正常,精神状态也明显好转。李女士非常感激医生的帮助,决定再次联系医生,表达自己的感激之情。 “请问您是否还有其他医药问题需要咨询?”医生问道。李女士回答:“没有了,谢谢您的帮助。”医生回复:“在吗?有什么问题随时和我沟通!”李女士感动地回复:“谢谢医生,您的建议真的很有用。” “希望我的建议能够帮助到您,非常感谢您的信任!您的问诊服务已经结束了。请点击下方卡片,或点击右上角的表扬医生,对我的问诊服务进行评价。再见!”医生发来最后一条消息。李女士点开评价页面,给医生打了五星好评,并写下了感谢的话语。 李女士的经历让她深刻体会到在线医疗的便利和实用性。她决定将自己的故事分享给更多的家长,希望能够帮助他们更好地照顾孩子的健康。同时,她也对京东互联网医院的服务表示了高度赞扬,认为这是一个值得信赖的在线医疗平台。 “健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”李女士在社交媒体上写道。她的分享引起了许多家长的共鸣和关注,大家纷纷表示要更加重视孩子的健康问题,并积极寻求专业的医疗帮助。

跨界医疗探索者

13 人阅读
查看详情
相关问诊

我想了解贫血的治疗方法,尤其是地中海贫血患者是否可以通过阿胶黄芪口服液来辅助治疗?

就诊科室:中医内科

总交流次数:37

医生建议:对于贫血,首先需要明确病因,针对性地进行治疗。同时,中医的补气血方法也可以作为辅助治疗。阿胶黄芪口服液确实具有补气血的作用,适合贫血人群使用。对于地中海贫血患者,虽然不能根治,但可以起到一定的辅助治疗效果,帮助改善贫血症状。建议在日常生活中多摄入富含铁质的食物,如红肉、绿叶蔬菜等,避免过度劳累,保持良好的作息习惯。

查看详情

我最近总感觉身体沉重,精神不振,经常口干舌燥,嘴唇经常发白,想知道这是什么原因?

就诊科室:中医儿科

总交流次数:11

医生建议:根据你的描述,可能存在湿气重贫血的风险。建议进行全面的身体检查,包括血液检查,以便更准确地诊断和治疗。同时,通过调整饮食结构,多吃一些富含铁质的食物,如红枣、菠菜等,可以帮助改善贫血状况。对于湿气重,可以尝试使用一些健脾益气、除湿的中药,如茯苓、白术等。保持良好的心态和充足的休息也非常重要。

查看详情

宝宝老吃手,网上说可能是缺铁或缺锌,需要补充吗?

就诊科室:新生儿科

总交流次数:25

医生建议:宝宝老吃手可能是微量元素缺乏的表现,需要先检查微量元素水平,确定是否存在缺乏。如确诊为贫血,可以考虑补充铁剂,但需在饭后服用。同时,多给宝宝提供富含微量元素的食物,改善其饮食习惯。

查看详情

我是30岁的女性,最近感到疲劳,可能是贫血,想了解如何安全有效地补血。

就诊科室:药剂科

总交流次数:0

医生建议:针对贫血,首先需要确定其类型和原因,然后在医生的指导下选择合适的补血药物或食物。同时,改善生活习惯,保持良好的作息规律,适当进行体育锻炼等都有助于提高身体的免疫力和抵抗力。定期进行体检,及时发现和处理潜在的健康问题也非常重要。

查看详情

我有腺肌症和贫血,想知道这两者之间的关系以及如何治疗?

就诊科室:药剂科

总交流次数:24

医生建议:对于患有腺肌症的女性,可能会出现贫血的情况。治疗上,需要先确定贫血的具体原因和程度,然后可以考虑使用口服或注射的铁剂来补充铁元素。同时,调整饮食结构,多吃富含铁的食物也是非常重要的。请务必在医生的指导下进行治疗。

查看详情
快速问医生
推荐医生
李颖飞

主治医师

中医内科

三甲
河北燕达医院
脾虚(281例) 肝病(271例)
专业擅长:长期熬夜饮食不规律导致的湿热、大便黏腻不爽、各种口臭、胃肠镜报告解读、前列腺炎、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。
好评率:99% 接诊量:84603
李星锐

主任医师

中医内科

三甲
河南省中医药研究院附属医院
脾虚(14例) 肾虚症(12例)
专业擅长:中医及中西医结合诊治:阳萎和勃起功能障碍、性功能障碍、中途疲软、勃起不坚、早泄、少弱精子症、急、慢前列腺炎等疾病;尿路感染、尿路结石等泌尿系疾病;湿热,脾虚,气血两虚,脾胃虚寒,肝气郁滞!
好评率:100% 接诊量:874
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(35例) 胃肠炎(10例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:10166
健康小工具