我从小就体弱多病，经常因为一点小事就病倒。记得那天，我穿得太少出门，结果就着凉了。刚开始只是有点头晕和乏力，没太在意。可到了晚上，情况急转直下，拉肚子拉了一整夜，都是水。第二天早上，我感觉自己像被掏空了一样，体虚无力，连站起来的力气都没有。

我知道这不是小问题，需要及时就医。可我又不想去医院，总觉得医院里的人太多，太吵，太不舒服。于是我决定试试在线问诊，毕竟现在科技这么发达，应该也能解决我的问题吧。

我打开了京东互联网医院的APP，选择了图文问诊，很快就有医生接待了我。医生问我有没有发热、恶心、呕吐、腹痛的症状，我说有腹疼，躺那屈身会好一点。医生又问我是哪里疼痛，我说是左右中腹和下腹部。医生问我是否去过线下医院就诊，是否服用药物治疗或者做过相关的检查，我说没有，今天早上还是好了，就是出门穿的有点单薄，然后九点左右，就有点疼，开始拉肚子了。

医生听完我的描述后，建议我去线下医院就诊会比较稳妥。我知道医生是为了我的健康着想，虽然我不太想去医院，但还是决定听从医生的建议。毕竟，健康无小事，不能因为一时的懒惰而耽误了治疗。

在医生的指导下，我去了附近的医院，做了一系列检查。结果显示，我是因为着凉引起的胃肠炎。医生给我开了药，并嘱咐我要注意饮食和生活规律的调整。饮食上要以软质、容易消化的食物为主，尽量少吃辛辣刺激性的食物，尤其是要避免烟酒的刺激。另外，饮食一定要规律，三餐定时、定量，不要暴饮暴食。同时，注意生活规律，一定要调整。每天晚上定时睡觉，劳逸结合，避免过度的熬夜，适当地进行户外运动，调节身心健康，有益于胃肠炎疾病的治疗。

我按照医生的嘱咐，认真地调整了自己的生活习惯。慢慢地，我的身体开始恢复了。虽然这次经历让我很难受，但也让我更加珍惜自己的健康。以后，我一定会更加注意自己的身体，避免再次生病。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心，让我在最需要帮助的时候得到了及时的救助。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！