秋天的风吹过，我的手指开始出现了裂痕。起初，我并没有太在意，认为这只是天气干燥的结果。然而，随着时间的推移，裂痕变得越来越深，甚至开始影响到我的日常生活。我开始怀疑，这是否是因为我缺乏某种维生素？

我决定寻求专业的医疗建议，于是通过京东互联网医院进行了图文问诊。医生告诉我，秋天天气干燥，手指开裂的确可能与缺乏维生素有关，特别是脂溶性维生素A和E。他们建议我多吃一些富含这些维生素的食物，例如动物肝脏、鸡鸭血和适量的肥肉。

除了饮食调整外，医生还推荐我使用含有维生素E的护手霜来滋润皮肤。他们解释说，维生素E具有很好的抗氧化作用，可以帮助修复受损的皮肤细胞，促进皮肤的健康。

在与医生的交流中，我也提到了自己经常掉眼睫毛的问题。医生告诉我，这是正常的新陈代谢过程，很多人都会有这种现象。但是，如果我感到担忧，可以考虑补充多维元素片来强化营养摄入。他们还建议我每天吃1到2粒多维元素片，饭后服用，以确保我获得足够的营养。

我也向医生询问了头发掉落的问题。医生问我是否有在减肥或熬夜，或者是否有产后情况。经过一番交流，医生认为我的头发掉落可能与营养不良有关，建议我继续补充多维元素片，并在日常生活中注意饮食均衡和规律作息。

最后，医生还提醒我，坚持强化补充多维元素片3到6个月，并在日常饮食中多吃粗粮、杂粮、蔬菜和水果，以确保我获得足够的微量营养素。他们鼓励我放心，表示只要我按照他们的建议去做，我的问题应该可以得到解决。

在与医生的交流中，我不仅得到了专业的医疗建议，还学到了很多关于营养和健康的知识。感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我能够在家中就获得高质量的医疗咨询。