我从小就喜欢运动，尤其是篮球。每周末，我都会和朋友们去公园打球。然而，最近的一次打球经历却让我付出了惨痛的代价。

那天，我们打得非常激烈。我在一次跳投时，突然感到大腿和腰一侧剧烈疼痛。起初，我以为只是肌肉拉伤，休息一下就好了。但是，疼痛并没有减轻，反而越来越严重。

我开始担心起来，于是决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊服务，我很快就联系到了一位专业的医生。医生询问了我的症状和病史，并建议我进行热敷和使用扶他林乳胶剂或氟比洛芬凝胶外用。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天，我都会按照医生的建议进行热敷和药物外用。同时，我也注意休息，避免过度活动。经过一段时间的治疗，我的疼痛逐渐减轻，直至完全消失。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到出现问题才后悔莫及。现在，我已经改变了自己的生活方式，更加注重锻炼和休息的平衡。同时，我也会定期进行体检，及时发现和处理潜在的健康问题。

如果你也有类似的经历，或者对自己的健康有所担忧，我强烈建议你尝试京东互联网医院的服务。他们的医生专业、服务周到，能够为你提供最合适的治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。