我从小就有一个习惯，喜欢吃各种各样的零食。尤其是饼干和方便面，简直就是我的最爱。可谁知道，这个小小的习惯竟然会给我带来这么大的麻烦。

前几天，我突然感觉口腔里非常不舒服，好像有什么东西堵住了我的耳朵一样。同时，鼻子也开始塞住，呼吸变得困难。最糟糕的是，头晕得厉害，走路都像是在云端飘荡。这种感觉让我非常恐慌，于是我决定去看医生。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常专业的医生。他首先问我主要哪里不舒服，我告诉他是口腔和鼻子。医生听完后，问我是否有嗓子疼的症状，我点了点头。然后他又问我多长时间了，我说已经两天了。医生听完后，建议我注意饮食，少吃刺激性食物和酒精，并开了一些药给我。

我按照医生的建议，开始调整自己的饮食习惯。同时，也开始服用医生开的药。几天后，我的症状明显减轻了。口腔不再那么疼，鼻子也通畅了许多，头晕的感觉也消失了。这个经历让我深刻地认识到，健康无小事，必须要重视起来。

在这里，我想和大家分享一个小小的经验。我们平时可能会忽视一些小毛病，但实际上这些小毛病可能会引发更大的问题。所以，如果你有任何不适，千万不要拖延，及时就医是最重要的。另外，京东互联网医院真的很方便，大家可以试试看。

最后，我想说的是，健康是我们最宝贵的财富。让我们一起珍惜它，保护它。祝大家都能拥有一个健康的身体！