我从小就对自己的身体不太友好。十年前，我做了两次人流手术，自那以后，我的月经量就变得很少。每个月都来，但只有一滴血。医生说这是因为子宫内膜受损了，吃中药或者激素都不能让它恢复正常。今年过年时，我吃了一些藏药，希望能调理一下月经。结果，阴道开始不定时出血，粉色或黑色的血液总是有，虽然不多，但总是有血。

我很担心，于是去医院做了宫腔镜检查。医生说我的子宫内膜厚度只有0.3左右，内分泌失调可能是原因之一。他们还发现了一个小息肉在宫颈管里，于是就刮宫处理了。术后一个星期，我回家了。医生说我有子宫内膜炎，需要用药物来促使炎症恢复。术后20天，我的月经来了，量比之前稍微多了一点。然而，之后的每一天都有血，持续了两个多月。有时候还会掉落小肉块，非常不正常。

我再次去医院复查，医生说可能是内膜息肉引起的，需要再次手术。同时，医生也提醒我，总是出血容易诱发妇科炎症，建议我及时就诊。除了月经量少和出血不止外，我还伴有便秘和腹部不适的症状。医生说这些可能与子宫内膜炎有关，也可能是内分泌失调的表现。他们建议我使用短效避孕药来调整内分泌，并且要注意均衡饮食，避免熬夜和过度压力。

我知道自己需要改变生活方式，不能再像以前那样对待自己的身体。京东互联网医院的医生们给了我很多帮助和建议，我会认真听从并且努力改善自己的生活习惯。希望我的经历能提醒其他女性朋友们，关注自己的身体健康，及时就医，避免小问题变成大问题。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！