我从小就有一个习惯，喜欢用手摸自己的身体，检查是否有异样。也许是因为小时候经常生病，总是担心自己会再次生病。所以当我在洗澡时摸到背上有一个硬块时，我的心一下子就提到了嗓子眼儿。

我立即拿起手机，打开京东互联网医院的APP，选择了图文问诊。医生很快就回复了我，要求我发一张照片。可惜的是，我无法拍到那个位置的照片，只能描述给医生听。医生问我硬块大概有多大，我说大概有一个小指头那么大，位于腰背右边的位置。医生又问我这个硬块多久了，我说我也不知道，今天突然摸到的，可能是之前没有注意到吧。

医生告诉我，根据我的描述，可能是皮脂腺囊肿，可能是因为我平时擦背少，导致皮脂腺分泌受限。但我还是不太放心，因为我感觉这个硬块不像是皮肤上的。医生建议我去做一个B超检查，以确定具体情况。同时，他也提醒我，虽然大多数情况下这种硬块都是皮脂腺囊肿，但也有可能是其他情况，需要进一步检查才能确定。

我决定去医院做一个彩超检查。医生告诉我，彩超可以查多个部位，包括乳腺淋巴等，价格也很便宜，只需要几十块钱。于是我去了医院，挂了普外科的号，做了彩超检查。结果显示，我的背上确实有一个小的皮脂腺囊肿，其他部位都没有问题。医生告诉我，这种情况不需要太担心，只需要定期检查就可以了。

我很庆幸自己及时发现了这个问题，并且通过京东互联网医院的图文问诊功能，得到了专业的医生建议。同时，我也意识到，定期自我检查和体检是非常重要的，可以帮助我们及早发现潜在的健康问题。最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！