我从小就是一个好奇心旺盛的孩子，总是对周围的事物充满了疑问。随着年龄的增长，这种好奇心并没有消退，反而在某些方面变得更加强烈。比如说，关于性这方面的知识，我总是想知道更多。于是，在我十几岁的时候，开始了频繁的手淫行为。起初，我并没有意识到这可能会对我的身体造成影响，直到有一天，我发现自己的精液中白丝的数量明显减少了。

我开始感到恐慌，担心自己可能患上了某种疾病。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我在网上搜索了一些相关的信息，了解到肾虚遗精可能是导致这种情况的原因之一。于是我来到了京东互联网医院，希望能够得到医生的指导和建议。

在与医生的交流中，我向他描述了自己的情况，包括手淫的频率和精液的变化。医生听完后，告诉我说排精过多可能会导致精液中白丝的数量减少，但这并不一定意味着我有任何严重的健康问题。他建议我减少手淫的频率，并且注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，以此来改善我的身体状况。

我向医生展示了我拍摄的精液照片，希望他能够给我一些更具体的建议。医生看了照片后，告诉我说从图片上看，我的精液并没有什么异常，应该是正常的。听到这个消息，我松了一口气，心中的恐慌感也逐渐消散了。

在与医生的交流中，我还向他提出了另一个问题：为什么我手淫的时间只有两分钟，而房事却可以持续20分钟以上。医生解释说，这是因为手淫的刺激强度通常比房事更大，而且可以根据自己的感觉来调节刺激强度，所以会很快射精。这个解释让我感到很有道理，也让我对自己的身体有了更深入的了解。

通过这次的咨询，我不仅解决了自己的疑惑和恐慌，还学到了很多关于性健康的知识。我决定从此改变自己的生活习惯，减少手淫的频率，保持良好的生活习惯和饮食习惯，以此来保护自己的身体健康。同时，我也想借此机会提醒其他人，性健康是非常重要的，我们应该重视并且关注它。最后，我要感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业指导和建议，帮助我走出了困惑和恐慌的阴影。