我从小就是一个肠胃不太好的人，经常会有便秘的困扰。最近半年来，情况变得越来越糟糕，两三天才排便一次，而且大便一粒一粒的，非常难受。每次都要花费很长时间才能排出一点点，真的很痛苦。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过图文问诊的方式，我联系到了普内科医生刘医生。他非常耐心地听我描述了症状，并详细询问了我的生活习惯和用药情况。得知我没有到线下医院就诊检查及治疗，也没有自行服用药物治疗后，他初步判断我可能是便秘、肠功能紊乱引起的。

刘医生给我开了两种药物：马来酸曲美布汀片和枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊。前者可以调节肠道功能，后者则可以调节肠道菌群。刘医生建议我连续服用一周时间观察治疗效果及便秘改善情况。同时，他还给了我一些生活建议和注意事项，例如保持良好情绪、规律作息、适当饮水、多食富含纤维的食物等等。

在刘医生的指导下，我开始了治疗。刚开始几天，情况并没有明显改善，我甚至有些担心。但是，随着时间的推移，我发现自己的便秘症状逐渐减轻了。排便的频率增加了，排便的难度也降低了。最重要的是，我不再感到那么痛苦和焦虑了。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的服务真的很方便和靠谱，医生们都非常专业和负责。我会继续关注自己的健康状况，并在需要时再次寻求他们的帮助。同时，我也想提醒大家，遇到健康问题不要拖延，及时就医是最明智的选择。希望我的经历能够对大家有所启示。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。我们可以一起交流和学习，共同关注和维护自己的健康。记住，健康是最宝贵的财富，珍爱它，呵护它。最后，感谢刘医生和京东互联网医院的帮助，祝大家身体健康，生活愉快！