我从小就是一个敏感的人，总是把别人的话放在心上，尤其是家人的。所以当我开始怀疑自己可能有抑郁症时，第一反应是害怕被家人误解。他们总是认为我想多了，或者是因为学习压力大才会这样。可我知道，我的心情已经超越了单纯的压力范围。

我开始在网上搜索相关信息，了解到肝郁脾虚症的症状和抑郁症的前兆有很多相似之处。每天早上醒来，我都觉得自己像是在一片浓雾中，无法清晰地看到未来。即使是最喜欢的事情，也无法让我感到快乐。胸口总是闷闷的，呼吸不顺畅，仿佛有一块大石头压在心头。有时候，我甚至会想哭，但眼泪就是流不出来。

我知道我需要专业的帮助，于是决定去京东互联网医院咨询。医生告诉我，检查抑郁症大概需要500元左右。我虽然有些担心花费，但更担心如果不及时治疗，病情会加重。医生也证实了我的担忧，告诉我如果长期不检查不调节心理，病情确实会加重。

但我最大的问题还是如何向家人开口。他们总是认为我想多了，或者是因为学习压力大才会这样。医生建议我直接告诉他们自己的感受，不需要太多解释。于是我决定在一个平静的晚上，和家人坐下来谈一谈。

我告诉他们，我最近总是心情不好，无法集中注意力，胸闷呼吸不通顺，想哭但是哭不出来。他们一开始还是不太理解，认为我可能是因为学习压力大才会这样。但我坚持说，这已经超越了单纯的压力范围。我需要专业的帮助来解决这个问题。

最终，家人还是同意了我的决定，并且表示会全力支持我。他们也意识到，抑郁症并不是想多了，而是一种需要认真对待的疾病。现在，我已经开始接受治疗，并且感觉自己正在慢慢走出那片浓雾。虽然路还很长，但我知道，只要我坚持下去，总有一天我会看到阳光。