我从小就是一个外向的孩子，喜欢结交新朋友，尤其是女生。可自从我进入大学后，情况开始发生变化。每次和女生聊天，我都会感到异常紧张，手心冒汗，甚至连话都说不出来了。起初，我以为这只是因为我还不够成熟，时间久了自然就会好。但是，随着时间的推移，这种情况并没有改善，反而越来越严重。

我开始寻找解决方法，尝试了各种各样的方法，包括深呼吸、正念冥想等等，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上搜索“肾虚遗精盗汗怎么调理好”，无意中看到了京东互联网医院的广告，决定试一试。

我在京东互联网医院上预约了一位心理医生，向他描述了我的症状。他告诉我，这种情况在青春期是很常见的，很多男生都会有类似的经历。见到异性容易产生一些不好的想法，导致紧张和焦虑。他建议我放松心情，多和异性交流，多参加体育锻炼来塑造自信心。

我按照医生的建议去做，开始主动和女生交流，参加一些社交活动。起初，我还是会感到紧张和不自在，但随着时间的推移，我逐渐适应了这种环境。现在，我已经可以和女生正常交谈了，甚至还交了几个女朋友。

我非常感谢京东互联网医院的医生，他的建议和指导帮助我走出了困境。如果你也有类似的问题，不妨也试试在线咨询，京东互联网医院真的很靠谱！

你有类似的经历吗？欢迎分享！