我从小就有一个小小的习惯，喜欢用脚趾夹东西。妈妈总是说这会让我的脚趾变形，但我就是改不掉。直到有一天，我发现自己的脚趾甲开始变黄，变得厚重，甚至有些疼痛。我才意识到，可能是这个小习惯引起的。于是，我决定去看医生。

在京东互联网医院，我找到了一个专门治疗皮肤病的医生。医生看了我的脚趾甲后，告诉我这是灰指甲，需要用药物治疗。同时，他也注意到我脚上有足癣，建议我一并治疗。医生给我开了萘替芬酮康唑乳膏，告诉我要坚持使用，才能看到效果。

我开始按照医生的指示使用药物。起初，我并没有太大的信心，毕竟我从来没有用过这种药。但是，随着时间的推移，我发现我的脚趾甲和足癣都有了明显的改善。我的脚趾甲不再那么黄和厚重，足癣也逐渐消失了。

在治疗过程中，我也学到了很多关于皮肤病的知识。比如，足癣和甲癣之间有很大的关联性，治疗时需要同时考虑。再比如，脾虚湿气重也可能是引起皮肤病的原因之一，需要通过调整饮食和生活习惯来改善。

现在，我的脚趾甲和足癣都已经完全恢复了正常。我非常感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，千万不要像我一样拖延。在线问诊真的很方便，京东互联网医院推荐给大家！