我从来没有想过，耳朵里会响起如此清晰的节奏。就像心跳一样，咚咚咚，快得让人喘不过气来。起初，我以为是外界的噪音，或者是耳机没关好。但当我摘下耳机，周围一片宁静时，那个声音依然存在，甚至更清晰了。

我开始感到恐慌，担心自己是不是得了什么严重的疾病。于是，我打开手机，搜索“耳朵里咚咚响，节奏很快，怎么办？”结果显示，可能是肾虚引起的耳鸣。这个答案让我更加不安，毕竟我从来没有听说过肾虚会导致耳鸣。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，选择了耳鼻咽喉科的图文问诊。很快，一位医生接待了我，询问了我的症状和病史。我告诉他，耳鸣已经持续了10分钟左右，感觉像是神经或者脉搏跳动，节奏很快。医生问我是否有其他伴随症状，如听力下降、眩晕等，但我都否认了。

医生问我平时是否有熬夜、劳累、睡眠不好、或是着急生气的情况。我承认，昨天熬夜了，快3点才睡，今天白天也没怎么休息。医生说，我的情况考虑神经性耳鸣的表现，可能跟我熬夜有一定关系。他建议我近期注意休息，并教我如何按摩耳部来缓解症状。

医生详细地介绍了自行鼓膜按摩法和鸣天鼓的操作步骤。我按照他的指导，尝试了几次，果然感觉耳鸣有所减轻。医生还告诉我，建议每次按摩5分钟，每日2次。虽然我仍然担心自己的耳鸣问题，但医生的专业解答和指导让我感到安心。

在结束问诊之前，医生提醒我，如果病情没有缓解或者出现加重的情况，应该及时线下公立医院就诊，以免延误病情。我深深地感激医生的建议和关心，决定在日常生活中更加注意自己的健康。

这次的经历让我明白，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。京东互联网医院的服务也让我感到非常满意，希望更多的人能够了解并使用这个平台，享受到便捷、高效的医疗服务。