我和老婆结婚已经两年了，虽然我们都很想要一个孩子，但似乎命运并没有眷顾我们。每次看到朋友圈里有人晒出喜得千金的消息，我总是感到一阵失落。我们开始担心自己的生育能力，尤其是我，作为一个男人，总觉得自己应该承担更多的责任。

在一次偶然的机会中，我听说了锌片和硒酵母片对男性生育有帮助。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。通过图文问诊的方式，我向医生提出了我的疑问：“男性备孕适合吃锌片硒酵母片吗？”

医生很耐心地解释道：“男性备育期间不建议吃这些保健品。相反，男性吃叶酸片可以提高精子质量。同时，戒烟和戒酒也是非常重要的。”我听了医生的建议，决定放弃锌片和硒酵母片，转而开始服用叶酸片，并且努力改善自己的生活习惯。

然而，我的好奇心并没有完全消失。我又问医生：“有没有必要吃点保健用的锌硒片呢？”医生告诉我：“可以提高精子质量，但是短期吃没有效果，最少吃三个月。如果是为了优生优育，可以夫妻双方一起去做个孕前检查。”

我和老婆商量了一下，决定去做孕前检查。结果显示，我们都没有什么大问题，只是需要注意一些生活细节。我们开始更加注重自己的饮食和作息，尽量避免不良习惯。几个月后，老婆终于怀孕了！我们都非常开心，感谢医生的建议和指导。

回想起来，如果不是那次在线咨询，我可能还在盲目地吃各种保健品，浪费时间和金钱。京东互联网医院的医生不仅专业可靠，而且非常人性化，真正关心我们的健康和幸福。现在，我已经成为了一个父亲，生活中充满了新的挑战和喜悦。我会继续关注自己的健康，保持良好的生活习惯，希望更多的人也能从中受益。

如果你也在备孕的路上，记得去京东互联网医院咨询专业的医生，避免走弯路。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！