我从小就有一个习惯，喜欢用手抓头发。妈妈总是说我这样会把头发抓掉，但我就是改不掉。直到有一天，我发现自己的头发里有小虫子在爬动，吓得我魂飞魄散。

我赶紧跑去问妈妈，妈妈一看就知道了：“这是头虱！”她说，“你平时不注意卫生，头发又长，很容易滋生头虱。”

我听了，既羞愧又害怕。羞愧是因为我平时确实不太注意卫生，害怕是因为我不知道头虱会不会传染给别人，会不会影响我的学习和生活。

妈妈安慰我说：“没关系，我们去看医生，医生会给你开药的。”于是我们来到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式，很快就得到了医生的回复。

医生问了我一些问题，确认了我的情况后，给了我一些药物建议，并且告诉我要剔除毛发后再使用硫软膏。听起来很麻烦，但我知道这是必须的。

我按照医生的指示，剔除了头发中的虱子和虱卵，然后用硫软膏进行治疗。虽然过程很辛苦，但我坚持了下来。同时，我也注意了头部的清洁卫生，经常洗头发，换洗枕头和衣物，避免头部接触不干净的物品。

经过一段时间的治疗和护理，我的头虱终于被彻底清除。这个经历让我深刻地认识到，健康无小事，平时一定要注意个人卫生，不能掉以轻心。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视，及时就医是最重要的。京东互联网医院的医生们都很专业，会给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康是最宝贵的财富，我们要好好珍惜它。

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