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掉头发?食补怎么吃?

掉头发?食补怎么吃?

我从小就有一个自信满满的外表,浓密的头发是我的骄傲。然而,自从进入高中后,我的头发开始大把大把地掉落。每次洗头,地上总是铺满了我的头发,像一层薄薄的雪。起初,我并没有太在意,认为这只是暂时的现象,可能是学习压力大所致。可随着时间的推移,我的头发变得越来越稀疏,甚至可以清晰地看到头皮。我的自信心也随之消失殆尽。

我开始四处寻找解决办法,尝试了各种洗发水和护发素,但都没有明显的效果。直到有一天,我在网上看到了一位中医内科医生曹医生的介绍,决定向他寻求帮助。

在与曹医生的视频咨询中,我向他描述了我的症状。他问我头发是否出油多,或者干枯。我回答说不经常。然后,他问我是否去医院看过,我说没有。曹医生让我伸出舌头,他看了看我的舌苔,发现有点糊和暗。虽然这不能直接说明我有脱发问题,但他认为我的身体可能存在一些问题。

曹医生告诉我,我的舌质暗红,可能是有瘀血的迹象。虽然这与脱发没有必然联系,但他建议我去医院做一些检查。同时,他也问了我一些其他问题,例如是否处于备孕期、孕期或哺乳期,是否有严重药物过敏史或药物严重不良反应,近期肝肾功能是否正常,是否有慢性疾病等等。我回答说我还在上学,应该没有这些问题。

曹医生建议我去皮肤科门诊就诊,做一些检查,例如微量元素测定和头皮刷片,以查明脱发的原因。他也提醒我,不能随便用药,否则可能会加重脱发问题。我本来想在网上买药,但曹医生劝我不要这样做,避免药物无效或对加重脱发。

最后,曹医生给了我一些健康指导,建议我多吃一些生发乌发的食物,例如黑芝麻和牛奶。他说,虽然这些食物不能立即见效,但长期坚持可能会有帮助。我感谢曹医生的建议,决定去医院做进一步的检查和治疗。

在这次咨询中,我不仅得到了专业的医疗建议,也学到了如何正确地对待自己的健康问题。虽然我还没有找到解决脱发问题的方法,但我已经迈出了第一步。希望我的经历能帮助其他人,提醒大家要重视自己的健康,及时就医。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

肾虚脱发的治疗与调理 常见症状 肾虚脱发的常见症状包括头发稀疏、掉发、头皮油脂分泌异常等。易感人群主要是学习压力大、生活不规律的青少年和中年人群。 推荐科室 皮肤科门诊 调理要点 1. 去医院进行微量元素测定和头皮刷片,查明脱发原因。 2. 饮食上多摄入黑芝麻、牛奶等有助于生发乌发的食物。 3. 避免自行购买药物,应在医生指导下使用药物,以免加重脱发问题。 4. 保持良好的生活习惯,减少学习和工作压力,保证充足的睡眠和休息。 5. 如果有瘀血问题,应及时就医,接受相应的治疗和调理措施。
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宋斌

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