在一个普通的周末下午，四岁的小明和他的妈妈来到了京东互联网医院的在线问诊平台。小明的妈妈一脸焦虑，向医生描述了小明的症状：“医生，我的孩子晚上总是很晚才睡，白天又很难集中精力学习。”

医生耐心地听完了小明妈妈的描述，随后询问了小明的年龄和具体情况。得知小明只有四岁，医生不禁有些惊讶：“四岁就失眠了？”

小明的妈妈连忙解释：“不是失眠，他晚上很活跃，睡眠质量倒是蛮好的。”

医生点了点头，表示理解：“我明白了。其实，氨基丁酸并不是解决这个问题的最佳选择。儿童可以使用，但在这种情况下，没必要吃这个药。”

小明的妈妈有些失望，问道：“那这种情况应该怎么处理呢？”

医生建议道：“我们可以从日常生活入手，尝试调节小明的作息时间。比如，早点上床，慢慢培养他早睡早起的习惯。”

小明的妈妈听了医生的建议，心中豁然开朗：“好的，谢谢医生！”

在接下来的几周里，小明的妈妈按照医生的建议，逐渐调整了小明的作息时间。每天晚上，她会陪小明一起做一些放松的活动，帮助他更快地入睡。白天，她也会鼓励小明多参加户外活动，增强体质。

慢慢地，小明的作息时间开始有所改善。晚上，他不再那么活跃，睡眠质量也得到了提升。白天，他的精力更加充沛，学习也更为专注。

小明的妈妈感慨万千：“如果不是京东互联网医院的医生给我们提供了专业的建议，我们可能还在为小明的作息问题而苦恼。”

她深深地感谢了医生，并表示：“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”

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