我从小就有过敏性鼻炎，尤其是秋冬季节，鼻子不通气，打喷嚏，天冷就更严重。每次一到这个季节，我就像个“喷嚏精”，不停地打喷嚏，鼻涕也像断了线的珠子一样流个不停。记得有一次，我在上课时突然打了一个大喷嚏，吓得全班同学都转过头来看我，老师也皱起了眉头。从那以后，我就开始尝试各种方法来缓解我的鼻炎症状。

我曾经听说过脾虚湿气重会加重过敏性鼻炎的症状，于是我开始研究如何调理脾虚湿气重。网上有很多方法，什么吃山药、薏米、红豆等等，我都试过了，但效果并不明显。后来，我在京东互联网医院上找到了一个专门治疗过敏性鼻炎的医生，决定向他求助。

医生很耐心地听完了我的描述，然后告诉我：“你的症状确实是过敏性鼻炎，需要用药物来控制。”他推荐我使用辅舒良喷鼻和地氯雷他定，并且建议我多喝水，忌辛辣刺激性食物，尽量避免过敏源，多锻炼，增加机体的免疫力。我按照医生的建议去做，果然症状有所缓解。

但是，天气一冷，我的鼻子又开始不通气了。医生告诉我，这是因为冷空气刺激了鼻腔，引发了过敏反应。他建议我用温生理盐水冲洗鼻腔，外用辅舒良喷鼻，口服地氯雷他定。同时，他也提醒我要注意保暖，避免受冷。

我开始按照医生的建议进行治疗，效果还不错。但是，我还是想知道有没有其他的药物可以用。医生告诉我，鼻适片的效果并不是很好，单纯使用是不行的。最有效的还是辅舒良喷鼻和地氯雷他定这两种药物。虽然我已经在用这两种药物了，但我还是想知道有没有价格低一点的替代品。医生说可以换成其他的鼻喷，但要看效果如何。

我决定换成价格低一点的鼻喷，希望能找到一个既有效又经济的解决方案。同时，我也在继续按照医生的建议进行治疗，多喝热水，忌辛辣刺激性食物，尽量避免过敏源，多锻炼，增加机体的免疫力。希望通过这些方法，我的鼻炎症状能够得到更好的控制。

如果你也和我一样有过敏性鼻炎的困扰，不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务。他们的医生非常专业，能够给你提供有效的治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的！