我叫李明，今年28岁，平时工作压力大，经常需要长时间盯着电脑和手机屏幕。最近，我发现自己的眼睛越来越容易疲劳，尤其是在看手机时。有时候，甚至会出现模糊不清的情况，非常影响我的日常生活和工作效率。

我开始担心自己的眼睛出了问题，于是上网搜索相关信息。无意中，我发现了一个关于肾虚在眼睛上的表现的文章。虽然我不确定自己是否真的有肾虚，但我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

在与医生的交流中，我了解到，眼疲劳可能与多种因素有关，包括长时间使用电子设备、不良的用眼习惯、缺乏足够的休息等。医生建议我使用玻璃酸钠滴眼液来缓解眼部不适，并且推荐我使用蒸汽眼罩来放松眼睛。

除了药物治疗外，医生还给了我一些非常实用的健康指导。比如，定时休息、注意补充含维生素A类丰富的食物、经常远眺、做眼睛保健操等。这些方法听起来很简单，但实际上非常有效。自从我开始按照医生的建议去做后，我的眼睛明显感觉舒服多了。

在整个治疗过程中，我非常感谢京东互联网医院的医生。他们不仅提供了专业的医疗建议，还非常耐心地解答了我的问题。通过这次经历，我深刻认识到，保护眼睛的重要性。现在，我已经养成了良好的用眼习惯，并且定期去医院做眼部检查，确保自己的眼睛健康。

如果你也有类似的问题，我强烈推荐你去京东互联网医院咨询专业的医生。他们会给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的！