我从小就有一个习惯，吃饭总是狼吞虎咽，仿佛世界上最重要的事情就是填饱肚子。可最近，这个习惯却成了我的噩梦。每次吃饭，我都感觉上腹部胀得厉害，甚至一碗饭都吃不下。以前我可以轻松吃两碗，现在却连一碗都吃不完。这种不适感让我非常焦虑，担心自己得了什么大病。

我决定去看医生，通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系了一位消化科主治医生。医生问了我一些问题，包括是否有烧心、反酸、恶心、呕吐等不适症状，以及大小便是否正常。我告诉他，之前有几天头晕并呕吐过一次，但现在不怎么头晕了，大小便正常。医生还问我是否用过什么药物治疗或做过什么检查，我说偶尔吃健胃消食片，但从未去医院做过检查。

医生初步判断我可能患有胃炎，并建议我先用药物对症改善症状。我同意了，并且医生开始询问我的基本信息，包括是否有肝肾功能不全、药品不良反应及药物过敏史等。同时，医生也问我是否有慢性病史、目前是否在使用其他药物，以及是否有备孕等特殊情况。我告诉医生，我最近喉咙发炎，正在服用两天的药物，明天年初有计划备孕。

医生开了两种药给我，奥美拉唑胶囊和莫沙必利片，告诉我这两种药联合使用效果好。具体用法是：莫沙必利一次一片，一天三次，饭前半小时；奥美拉唑一次一粒，一天一次，早饭前半小时。医生还提醒我，平时的饮食也非常重要，需要注意少食多餐，忌辛辣刺激饮食，忌浓茶咖啡，忌过多甜食，忌过饱饮食，少吃生冷食物，少吃海鲜、鱼，火锅类的食物，喝温热水，不喝饮料，戒烟酒，增加运动量，保持好心情。

我按照医生的建议用药，并且注意了饮食。七天后，我感觉上腹部的胀气和不消化的症状明显减轻了。虽然我还没有完全恢复到以前的状态，但至少我不再那么焦虑和恐惧了。医生告诉我，胃病3分治，7分养，饮食和生活习惯的调整同样重要。我决定从此改变自己的饮食习惯，慢慢咀嚼，细细品味每一口食物，希望能够彻底摆脱胃病的困扰。

在这个过程中，我深深感受到了京东互联网医院的便利和高效。通过在线问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，还节省了大量的时间和精力。如果你也遇到类似的问题，不妨试试京东互联网医院，相信你也会有同样的收获。