我从小就有脚气的困扰，尤其是夏天，脚趾间总是潮湿，痒得难受。每次去药店买药，店员总是说这是因为我不注意卫生，或者是因为我穿的鞋子不透气。可我明明每天都洗脚，换袜子，鞋子也不是很紧的那种。为什么我还会有脚气呢？

直到有一天，我在网上看到了一篇文章，说脚气可能是因为肾虚引起的。我当时就吓了一跳，肾虚？我才二十多岁啊！但是我又想起了自己最近总是熬夜，工作压力大，生活不规律，难道真的是因为这些原因导致的吗？

我决定去看医生，希望能找到一个解决办法。医生听完我的描述后，仔细检查了我的脚部，告诉我这确实是脚气，但不一定是因为肾虚引起的。可能是因为真菌感染，或者是因为我穿的鞋子不透气，导致脚部潮湿，真菌就有了生长的环境。

医生给我开了一种叫做萘替芬酮康唑乳膏的药，告诉我每天涂抹两次，疗程大约需要两到四周。同时，他也给了我一些生活建议，例如要保持脚部的干燥和通风，洗衣服时要将袜子和内裤分开，避免与他人共用毛巾和拖鞋等。

我按照医生的建议去做，果然效果很好。不到两周，我的脚气就基本上消失了。现在我每天都要用干毛巾擦拭脚趾缝，换袜子，穿透气的鞋子，生活也变得规律起来。虽然有时候还是会有小小的复发，但我已经知道该怎么处理了。

我很感谢那位医生，感谢他不仅给我开了药，还教会了我如何预防和治疗脚气。现在我也想分享我的经验，希望能帮助到更多的人。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！