当前位置:

京东健康

经常做梦,第二天很疲劳,怎么办?

经常做梦,第二天很疲劳,怎么办?

我从小就有做梦的习惯,小时候妈妈总是说我太敏感,梦见的东西都是我白天看过的或听过的。可随着年龄的增长,做梦的频率和内容都发生了变化。每天晚上,我都会被各种各样的梦境所困扰,醒来后总是感到疲惫不堪,精神状态极差。这种情况持续了很长一段时间,直到我生了孩子后才开始变得严重起来。

我尝试过各种方法来改善睡眠质量,包括调整作息时间、避免晚上使用电子设备、甚至尝试了冥想和瑜伽等放松技巧,但都没有明显的效果。直到有一天,我在网上搜索“肾虚导致遗精失眠多梦用什么中成药”,才发现可能是身体内部的问题导致了我的睡眠问题。

我决定去京东互联网医院咨询医生,医生问了我一些基本的健康问题后,建议我可以试试安神补脑液、甜梦口服液或枣仁安神胶囊。医生还推荐了一个可以泡水喝的中药,据说有助于改善睡眠并且健脾除湿。我选择了安神补脑液,因为医生说这款产品适合气血亏虚型的失眠问题,而我平时体质虚弱,经常感到疲劳,特别是来月经的时候更明显。

医生开了一盒40支的敖东安神补脑液,并告诉我每天睡前十分钟服用两支。同时,医生也提醒我不要吸烟、喝酒或吃辣的食物,尤其是来月经的时候。医生还建议我多喝水、多吃水果蔬菜,增加营养摄入,避免过度劳累。

我按照医生的建议服用了安神补脑液,果然效果很好。每天晚上我都能安然入睡,第二天早上醒来时精神状态也明显改善。即使在月经期间,我也能保持良好的睡眠质量。现在,我已经连续服用了两三盒安神补脑液,感觉自己的身体状态和精神状态都有了很大的改善。

我非常感谢京东互联网医院的医生,正是因为他们的专业建议和指导,我才能够找到解决问题的方法。同时,我也想提醒大家,健康问题不能忽视,及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们。多梦、疲劳的中医调理指南 常见症状 多梦、疲劳、月经期间更明显的疲劳等症状,可能与气血亏虚有关,尤其是女性在生育后更容易出现这些问题。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 可以试用安神补脑液、甜梦口服液或枣仁安神胶囊等中成药进行调理。 2. 晚上泡水喝的中药配方有助于改善睡眠和健脾除湿。 3. 避免吸烟、喝酒和吃辣的食物,尤其是月经期间。 4. 保持良好的作息习惯,11点之前入睡,睡前十分钟服用药物。 5. 增加营养摄入,多吃水果蔬菜和瘦肉或鸡蛋等食物,避免过度劳累。

京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 头晕恶心,医生帮我看看是怎么回事?

我从小就有头晕的毛病,尤其是在早上起床时,总是感觉天旋地转,恶心想吐。家人和朋友都说我是因为起床太急,或者是没吃早饭导致的。可我知道这不是那么简单,我的头晕不仅仅是因为这些表面原因。 有一天,我在网上搜索“肾虚引起的头晕是什么症状”,结果让我大吃一惊。原来,我的症状和肾虚引起的头晕非常相似。于是我决定去看医生,希望能找到解决问题的方法。 我选择了京东互联网医院,通过图文问诊的方式与一位神经内科主治医生取得了联系。医生非常耐心地听我描述了我的症状,并且发给我一个头晕问诊量表,帮助我更好地了解自己的病情。 在医生的指导下,我完成了问诊量表,并且提供了我的头部CT和颈部CT的结果。医生告诉我,我的头部CT未见异常,但颈部CT显示颈椎反曲,这可能是导致我头晕的原因之一。 医生还问了我很多问题,包括头晕的频率、持续时间、是否伴有其他症状等等。通过这些问题,医生初步判断我可能患有眩晕待查、后循环缺血、耳源或颈性眩晕等疾病。 医生建议我口服倍他司汀来治疗头晕,并且提醒我如果头晕反复发作,需要去耳鼻喉科和眼科就诊,除外耳源性和眼源性头晕的可能性。同时,医生还建议我平时调理睡眠时间,避免高枕睡眠,减少低头动作的时间,适度活动颈椎、按摩颈后部肌肉、做做颈椎操。 我非常感谢医生的建议和帮助,通过这次问诊,我不仅找到了可能的病因,还学到了如何预防和改善头晕的方法。京东互联网医院的服务真的很好,医生专业、耐心,整个过程也非常方便快捷。我会继续关注自己的健康,希望大家也能重视自己的身体,及时就医,保持健康的生活方式。 如果你也遇到了类似的问题,不妨试试京东互联网医院的服务,相信你也会有所收获。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

未来医疗领航员

23 人阅读
查看详情

文章 我想开点愈风宁心片,医生说可以直接开处方,怎么买?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在向我微笑。然而,我的内心却如同一潭死水,平静而又深沉。因为我知道,自己需要面对一个艰难的决定:是否要开点愈风宁心片。 我曾经是一个乐观向上的人,总是充满活力和热情。但是,随着时间的推移,生活的压力和工作的繁忙开始侵蚀我的精神世界。我变得焦虑、易怒,甚至有时候会出现心悸和失眠的症状。这些问题严重影响了我的日常生活和工作效率。 在一次偶然的机会中,我了解到京东互联网医院提供在线问诊服务。抱着试一试的心态,我注册了账号,并与一位专业的医生进行了图文问诊。医生非常耐心地听取了我的症状描述,并询问了我的过敏史。幸运的是,我没有过敏史,这使得医生可以直接为我开具处方。 我请求医生开具愈风宁心片和颈康胶囊各五盒。医生同意了我的请求,并告知我处方已送达药师审核。整个过程非常顺利和高效,完全超出了我的预期。 在等待审核结果的过程中,我开始反思自己的生活方式和工作习惯。我意识到,自己需要更好地管理压力和情绪,不能让它们控制我的生活。同时,我也感激京东互联网医院提供的便捷服务,它让我在不出门的情况下就能得到专业的医疗帮助。 当审核通过的消息传来时,我感到一阵轻松和安慰。医生告诉我,审核一般不会超过一个月量,但我只需要这五盒药就足够了。于是,我直接在平台上预约了药品,并在用药期间密切关注自己的身体状况。 现在回想起来,那次在线问诊不仅解决了我的健康问题,更重要的是,它让我重新审视了自己的生活态度和价值观。我开始更加注重身心健康,学会了如何有效地管理压力和情绪。同时,我也向周围的朋友和家人推荐了京东互联网医院的服务,希望更多的人能从中受益。 如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在线问诊吧。它可能会成为你生活中的一个转折点,帮助你走向更健康、更快乐的生活道路。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

精准医疗探秘

19 人阅读
查看详情

文章 鱼刺卡喉咙怎么办?

那天晚上,我和家人在外面吃饭,享受着美食和欢声笑语。突然,一根鱼刺卡在了我的喉咙里,疼痛难忍。我尝试用手指和筷子去取,但都无济于事。回到家后,情况并没有好转,反而越来越严重。我开始感到恐慌,担心这根鱼刺会对我的健康造成永久性的伤害。 我决定寻求专业的医疗帮助。由于当时已经很晚了,去医院看急诊似乎不是最好的选择。于是,我打开了京东互联网医院的APP,开始了一次图文问诊。医生很快回复了我,询问了我的症状和病史,并建议我先张开嘴巴检查扁桃体上是否有鱼刺。如果有,就可以用筷子轻轻拨拉下来。这个方法听起来简单,但我还是有些担心,毕竟我不想让情况变得更糟。 我按照医生的建议进行了检查,果然在扁桃体上找到了那根鱼刺。虽然我成功地将它取了出来,但喉咙仍然感到不适。医生告诉我,这可能是因为鱼刺已经扎入了喉咙的组织中,需要进一步的检查和治疗。我决定第二天早上去医院做一个详细的检查。 在等待检查结果的过程中,我开始反思自己的生活方式。作为一个忙碌的上班族,我经常忽视自己的健康,总是选择快餐和外卖,很少有时间去做运动或准备健康的食物。医生也提醒我,中医认为肾虚可能会导致身体抵抗力下降,容易引起各种疾病。于是,我开始研究中医肾虚调理的方法,希望能够改善自己的健康状况。 最终,检查结果显示我的喉咙并没有受到严重的伤害,但医生还是建议我定期进行检查,以防止类似的情况再次发生。这个经历让我深刻地认识到健康的重要性,也让我更加珍惜京东互联网医院提供的便捷和专业的医疗服务。现在,我已经开始改变自己的生活方式,注重饮食和运动,希望能够拥有一个更健康、更美好的生活。 如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的医疗帮助。同时,也请大家注意自己的健康,避免因为忽视而导致更严重的后果。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

精准医疗探秘

33 人阅读
查看详情

文章 尿隐血3+,肾结石5、6毫米,十一期间想治疗

我从小就体弱多病,家人总是担心我的身体。最近的一次体检结果让我和家人都大吃一惊:尿隐血3+,肾结石5、6毫米。听到这个消息,我整个人都蒙了,仿佛世界在我眼前崩塌了一样。我的脑海里充满了各种恐惧和疑问:这意味着什么?我需要做什么? 我开始疯狂地搜索各种相关信息,希望能找到一些解决办法。其中,中医肾虚调理引起了我的注意。我总是听说中医可以治本,于是决定尝试一下。然而,面对浩瀚的信息海洋,我感到无从下手,于是决定寻求专业的医学建议。 我打开了京东互联网医院的APP,选择了图文问诊。很快,一位医生接待了我。我们开始了对话。我向他描述了我的情况,包括尿隐血3+和肾结石的大小。医生问我是否做过泌尿系B超,我告诉他之前做过,结果显示肾有一点小结石。医生建议我去肾内科咨询一下,可能需要打针治疗。 我感到有些失望,毕竟我本来希望通过中医调理来解决问题。但是,医生的建议让我意识到,我的情况可能比我想象的更严重。于是,我决定听从医生的建议,先去肾内科咨询一下。医生也提醒我,十一期间可能会比较忙,建议我提前预约。 我挂了电话,心情依然沉重。然而,我也明白,健康无小事,不能掉以轻心。京东互联网医院的医生给了我很好的建议,我会认真考虑并采取行动。同时,我也会继续学习和了解更多关于肾虚和肾结石的知识,希望能找到更好的治疗方法。 如果你也遇到了类似的问题,千万不要忽视。及时就医,听从专业的医学建议,才是最重要的。健康是我们最宝贵的财富,保护好它,才能享受美好的生活。大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

健康解码专家

34 人阅读
查看详情

文章 经期延迟后突然大量出血和剧烈腹痛,可能是流产?

我从小就喜欢吃凉的东西,尤其是夏天,冰淇淋、冷饮、水果,样样不落。妈妈总是说我这样会伤了身体,但我总是笑笑不当回事。直到那天,我才真正体会到什么叫做“身体是革命的本钱”。 两个月前,我的月经突然就不来了。起初我没太在意,毕竟我也不是第一次经期延迟。可这次不同,两个月过去了,还是没有任何动静。我开始有些担心,但又不想去医院检查,怕是怀孕了。毕竟我还年轻,没准备好当妈妈。 直到那天早上,我突然发现自己流了很多血。起初是褐色的,后来变成了鲜红色。我吓坏了,赶紧去找医生。医生问我有没有怀孕,我说没有,因为前一周我用验孕棒测过,结果是阴性。医生说那可能就是来月经了,但我还是不放心,毕竟这次的经血量太大了,而且伴随着剧烈的腹痛。 医生告诉我,这可能是因为我两个月没有来月经,子宫内膜积累了太多,导致这次来月经时出血量大。同时,子宫收缩也会引起腹痛。听完医生的解释,我才稍微放心了一些。但是,接下来的几天里,我又发现了更多的异常情况。 小便时,下面会直接尿出来好多血,甚至还会掉下大块的黑色东西,像竹竿一样。我不知道那是什么,但我知道这肯定不正常。于是我再次去找医生,医生说可能是血块,建议我去做进一步检查。 经过一系列的检查,医生最终诊断我患有肾虚血瘀型子宫内膜异位症。这是一种常见的妇科疾病,会导致月经不调、痛经、不孕等问题。医生告诉我,这可能与我平时的饮食习惯有关,吃太多凉的东西会伤了身体,影响内分泌系统的正常运作。 我开始反思自己的生活方式,意识到健康无小事。从那以后,我开始注意饮食,多吃一些温补的食物,少吃凉的东西。同时,我也开始定期去医院检查,确保自己的身体状况良好。现在回想起来,那次经历虽然痛苦,但也让我更加珍惜自己的健康。 如果你也有类似的经历,千万不要忽视,及时就医是最重要的。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

医者仁心

7 人阅读
查看详情
相关问诊

高中生因压力大而导致失眠,想知道哪种中药更适合改善睡眠?

就诊科室:药剂科

总交流次数:18

医生建议:针对失眠,可以选择补气血、滋肾的中药来改善。根据患者的描述,可能更适合使用养血安神糖浆。在用药过程中,需要注意用法用量,避免对肠胃产生刺激。同时,建议保持精神舒畅,劳逸适度,避免过度思维和不良情绪的影响。

查看详情

肾性贫血患者,长期注射促红素效果不佳,想尝试口服药物治疗。

就诊科室:药剂科

总交流次数:11

医生建议:对于肾性贫血,口服药物罗沙司他胶囊可以作为辅助治疗手段,帮助提高血红蛋白水平。建议每次服用2粒(45-60kg),每周三次。同时,注意饮食,避免辛辣生冷和过于油腻的食物,保证充足的睡眠。在用药过程中,如果出现任何不适,应及时就诊。请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。

查看详情

67岁透析病人,输血后被诊断为贫血,询问是否可以使用生血宁片进行治疗。

就诊科室:药剂科

总交流次数:19

医生建议:对于肾性贫血,需要使用促红细胞生成素和铁剂等药物进行治疗。请遵循医生的建议进行治疗。同时,注意饮食营养,多摄入富含铁质的食物。

查看详情

37岁女性,经常在姨妈期肚子疼,询问滇女金丸的使用情况。

就诊科室:药剂科

总交流次数:14

医生建议:对于月经不调肾亏血虚的患者,滇女金丸可以作为一种辅助治疗手段。然而,在月经期不建议使用。建议患者在使用任何药物前,先向医生咨询,了解自己的具体情况,并根据医生的建议进行治疗。同时,注意保持良好的生活习惯,包括合理饮食、适当运动和充足休息,避免过度劳累和精神压力。

查看详情

25岁男性,白发、肝郁脾虚证、肾虚血瘀证,之前用过四逆散,想知道精乌胶囊是否适合自己?

就诊科室:药剂科

总交流次数:43

医生建议:对于白发、肝郁脾虚证、肾虚血瘀证,可以使用精乌胶囊进行调理。需要注意的是,肝生化指标异常可能是副作用,需要定期检查肝功能。同时,避免食用生冷油腻辛辣刺激食物,远离烟酒,多休息。口服时,每次6粒,每日3次,2周为1个疗程。如有感冒发烧,应暂停用药。请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。不同药物间隔半小时分开。

查看详情
快速问医生
推荐医生
李颖飞

主治医师

中医内科

三甲
河北燕达医院
脾虚(281例) 肝病(271例)
专业擅长:长期熬夜饮食不规律导致的湿热、大便黏腻不爽、各种口臭、胃肠镜报告解读、前列腺炎、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。
好评率:99% 接诊量:84579
李星锐

主任医师

中医内科

三甲
河南省中医药研究院附属医院
脾虚(14例) 肾虚症(12例)
专业擅长:中医及中西医结合诊治:阳萎和勃起功能障碍、性功能障碍、中途疲软、勃起不坚、早泄、少弱精子症、急、慢前列腺炎等疾病;尿路感染、尿路结石等泌尿系疾病;湿热,脾虚,气血两虚,脾胃虚寒,肝气郁滞!
好评率:100% 接诊量:870
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(35例) 胃肠炎(10例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:10115
健康小工具