我从小就是一个胆小的人，尤其是面对医院和医生。所以当我发现自己的右侧甲状腺肿大时，内心的恐惧和不安油然而生。起初，我试图忽视它，希望它只是暂时的现象。但随着时间的推移，肿块变得越来越明显，我知道我不能再逃避了。

我开始在网上搜索相关信息，了解到甲状腺肿大可能是多种疾病的表现，包括桥本氏甲状腺炎和甲状腺结节等。这些信息让我更加焦虑和担忧。我知道我需要专业的医疗帮助，但我又害怕去医院，害怕面对可能的诊断结果。

在朋友的建议下，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我与一位经验丰富的医生进行了图文问诊。医生非常耐心地听取了我的描述，并询问了我的症状和既往病史。虽然我没有感到疼痛或发烧，但医生仍然建议我去线下医院进行一系列检查，包括血常规、C反应蛋白、血沉、甲状腺彩超、甲状腺功能和抗体等，以排除可能的疾病。

在等待检查结果的过程中，我经常回想起医生给我的生活建议。保持良好情绪、规律作息、清淡饮食、多饮水、避免辛辣油炸食物、忌烟酒、注意保暖等，这些都成为了我日常生活中的重要部分。即使在面对未知的恐惧时，这些建议也给了我一些安慰和支持。

最终，检查结果显示我并没有患上严重的疾病，甲状腺肿大可能是由于前段时间的感冒和上火引起的。虽然我仍然需要定期复查，但这次经历让我意识到，面对健康问题，我们不能逃避，必须勇敢地寻求专业的帮助。同时，我也深深感激在线问诊平台和医生的帮助，他们让我在最需要的时候得到了及时的指导和支持。

如果你也遇到了类似的问题，我想说，别害怕，别逃避。在线问诊平台和专业的医生会给你最好的帮助。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。最后，我想说，京东互联网医院真的很靠谱！