我从来没有想过，一个简单的性爱行为会引发一场颈椎病的风暴。四天前，我和妻子度过了一个美好的夜晚。第二天早上，我起床时感到脖子有些不适，像被什么东西勒住了一样。起初，我并没有太在意，认为可能是睡姿不当或是受凉了。然而，随着时间的推移，疼痛感逐渐加剧，转头时更是如同刀割一般的痛苦。

我开始担心起来，是否是颈椎病又发作了？两年前，我曾经被诊断出有颈椎突出，但自那以后，我一直小心翼翼地保护着我的脖子，避免低头久坐。可现在，疼痛感却再次袭来，仿佛在嘲笑我的小心谨慎。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生详细询问了我的症状和生活习惯，包括工作方式、是否有手麻或手臂酸麻等现象。根据我的描述，医生初步判断可能是颈肩部肌肉痉挛引起的疼痛，建议我进行热敷和外用药物治疗，并在必要时到线下医院就诊。

我按照医生的建议进行了治疗，使用热水袋进行热敷，并外用双氯芬酸钠贴。同时，我也开始反思自己的生活方式，是否还有其他不良习惯需要改正。医生提醒我，颈椎病是退行性的改变，突出无法回纳，治疗方面主要是对症处理。因此，我需要更加注意自己的生活习惯，避免久坐低头，保持良好的姿势。

在治疗的过程中，我也遇到了一些困扰。比如，我的左脚出现了轻微的麻木感，医生建议我加服甲钴胺片和七叶皂苷钠片，配合温热水泡脚和针灸治疗。虽然针灸当天能缓解疼痛，但第二天又会恢复原状。医生告诉我，需要坚持一段时间才能看到明显的改善。

回顾这段经历，我深刻体会到健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到出现问题才开始后悔。希望我的故事能够提醒大家，关注自己的健康，及时就医，避免小问题演变成大毛病。同时，也要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了这段难关。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！