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脸油大便不成型,医生说是肝气郁结和脾虚湿气重,怎么办?

脸油大便不成型,医生说是肝气郁结和脾虚湿气重,怎么办?

我从来没有想过,自己会因为脸油大便不成型而去看医生。可当这些问题开始影响我的日常生活时,我才意识到,健康无小事。

那天,我在京东互联网医院上找到了王医师。通过图文问诊,我向他描述了我的症状:脸油大便不成型黏马桶,口干舌燥燥热,腰酸等。王医师很耐心地听完了我的描述,然后问我是否有其他不适感。我告诉他,除了这些,其他都还好。

王医师让我拍了舌苔的照片,并询问了我的生活习惯。原来,熬夜、劳累、辛辣饮酒等都是导致我现在状况的原因。王医师说我可能是肝气郁结,脾虚湿气重。他建议我改变生活习惯,多运动,保持好的情绪,并且可以口服参苓白术健脾祛湿,加一个祛湿膏一起。

我按照王医师的建议去做了。每天早上,我会去公园跑步,晚上也会早点休息。同时,我也开始注意饮食,尽量少吃辛辣和油腻的食物。几个星期后,我发现自己的脸不再那么油了,大便也变得正常了。最重要的是,我感觉自己有了更多的精力和活力。

我想说,京东互联网医院真的很靠谱。通过在线问诊,我不仅找到了问题的根源,还得到了专业的建议和治疗方案。现在,我已经完全恢复了健康,也更加珍惜自己的身体了。大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

肝气郁结与脾虚湿气重的调理指南 常见症状 肝气郁结和脾虚湿气重的常见症状包括脸油大、头发油、大便不成型、黏马桶、口干舌燥、燥热、腰酸等。这些症状通常出现在长期熬夜、劳累、辛辣饮食、过度饮酒、抽烟、情绪不稳定的人群中。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食清淡,避免辛辣、油腻食物和过度饮酒。 2. 保持良好的情绪,避免过度紧张和焦虑。 3. 多运动,增强体质。 4. 口服参苓白术健脾祛湿,帮助调理脾虚湿气重的症状。 5. 使用祛湿膏,辅助治疗湿气重的症状。
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