我从小就有痛经的困扰，随着年龄的增长，月经量也开始逐渐减少。起初，我并没有太在意，总以为是生活压力大或者是饮食不规律所致。直到有一天，我在网上看到一篇文章，讲述了月经量少可能是内分泌失调的信号，这才引起了我的警觉。

我开始关注自己的身体变化，发现除了月经量少和痛经外，我的情绪也变得越来越不稳定。有时候会莫名其妙地感到焦虑和抑郁，甚至连最喜欢的食物也失去了吸引力。这些症状让我越来越担心自己的健康状况，于是决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了京东互联网医院进行在线咨询，医生非常耐心地听取了我的症状描述，并详细询问了我的月经周期、甲状腺健康状况等信息。通过对话，我了解到甲状腺囊肿并不会直接导致月经量少，但如果甲状腺功能出现问题，可能会引起内分泌紊乱，从而影响月经。

医生建议我在下次月经来潮的第1-3天进行性激素检查，以便更准确地了解自己的内分泌情况。同时，医生也提醒我，中医调理需要结合具体的症状和舌苔辨证病因，不能一概而论。月经量少的原因可能有很多，包括血虚、血瘀、寒凝、气滞等，需要对症用中药才能有效果。

在医生的指导下，我开始了中西医结合的治疗之路。除了按时服用中药外，我还调整了自己的生活习惯，尽量避免熬夜和过度劳累，多吃一些富含铁质和维生素的食物。同时，我也学会了通过深呼吸和瑜伽来缓解痛经和情绪波动。

经过一段时间的治疗和调理，我的月经量逐渐恢复正常，痛经的频率和程度也明显减少。更重要的是，我重新找回了生活的乐趣和自信心。现在，我会定期进行体检，关注自己的身体变化，并及时寻求专业的医疗帮助。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！

如果你也有类似的经历，欢迎分享你的故事和经验。让我们一起关注女性健康，共同成长和进步吧！