我从小就对自己的身体状况格外关注。也许是因为我家有糖尿病的家族史，总之我对血糖的控制非常在意。最近，我听说鱼油可以帮助降低血糖，于是就来到了京东互联网医院，想请教一下专家。

我选择了图文问诊的方式，很快就接到了医生的回复。医生告诉我，鱼油确实对血糖有一定的辅助作用。深海鱼油富含omega-3脂肪酸，可以降低血脂，稳定斑块，预防动脉粥样硬化，提高免疫力。这些都对心脑血管疾病有很好的辅助作用。同时，鱼油还能预防关节炎，改善记忆，维护视网膜，对老年痴呆、关节炎、痛风、老花眼患者具有很好的保健作用。

我听完医生的解释，心中一块石头落了地。原来鱼油真的可以帮助我控制血糖。医生还建议我可以服用铁皮石斛，这种中药材具有滋阴养血、益胃生津、保肝利胆、降血糖等多种功效，非常适合我这种需要控制血糖的人群。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。每天早上，我都会吃一粒鱼油软胶囊，晚上则会泡一杯铁皮石斛茶。同时，我也注意了自己的饮食习惯，尽量少吃高糖、高脂肪的食物，多吃蔬菜和水果。几个月下来，我的血糖水平明显下降，整个人也感觉轻松了很多。

我想说，京东互联网医院的医生真的很专业，他们不仅能够提供科学的医学知识，还能根据每个人的具体情况给出个性化的建议。如果你也有类似的问题，不妨也来这里咨询一下吧。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！