我从小就是个运动狂热者，跑步、游泳、篮球，样样精通。可自从那次800米体测后，我的皮肤开始变得异常黑红，甚至比平时比我黑的同学还要黑。每次运动完，脸上和身上就会冒出一堆红色疙瘩，痒得我抓心挠肝。起初我以为是皮肤过敏，或者是因为太阳太猛烈，没当回事儿。可随着时间推移，这种情况越来越频繁，越来越严重，我开始担心起来。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生听完我的描述后，告诉我可能是气血问题，或者是胆碱能性荨麻疹。听到这个，我不禁有些失落，毕竟我一直认为自己身体很好，没想到会有这样的问题。医生安慰我说，虽然不能完全治愈，但可以通过药物控制症状，减轻不适感。他给我开了西替利嗪片，并嘱咐我平时要注意不要太热，避免剧烈运动和过度出汗。

我按照医生的建议，开始服用药物，并注意日常生活中的细节。果然，症状有所改善，疙瘩不再那么频繁地出现，皮肤也逐渐恢复了正常颜色。虽然不能完全摆脱这个问题，但至少我不再那么焦虑和困扰了。

这次经历让我意识到，健康无小事，不能因为一时的疏忽而忽视身体的信号。同时也让我更加珍惜每一次运动的机会，毕竟只有身体健康，才能享受运动带来的快乐和成就感。现在，我仍然热爱运动，但也更加注重自己的身体状况，及时就医，避免小问题变成大毛病。健康是最大的财富，希望大家都能像我一样，重视自己的健康，做好预防和保健工作。

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