我从小就有一个毛病，总是爱吃零食，尤其是那些油炸、辛辣的东西。长大后，工作压力大，经常熬夜加班，饮食更是无规律。直到有一天，我突然感到胃部不适，胀得厉害，恶心想吐，喉咙里面仿佛有个东西，咽不下去也吐不上来。这种感觉让我非常恐慌，于是我决定去看医生。

我选择了京东互联网医院，通过图文问诊的方式向医生描述了我的症状。医生很快回复了我，告诉我胃镜检查问题不大，可以吃点药物治疗。听到这个消息，我松了一口气，但同时也有些疑惑，为什么我会有这样的症状？

医生问我有没有反酸烧心的症状，我说没有，只是有时候会有反酸的感觉，像想吐一样。医生告诉我，这可能是因为我脾虚胃热，需要注意饮食，避免吃酸甜辣刺激性食物。同时，医生也开了一些药物给我，包括兰索拉唑和磷酸铝凝胶，告诉我按照电子处方的指示吃药观察观察。

我按照医生的建议，开始调整自己的饮食习惯，少吃零食，多吃清淡易消化的食物。同时，我也按时服用医生开的药物。几天后，我的症状明显减轻，胃部不再那么胀，恶心想吐的感觉也消失了。喉咙里面的异物感也逐渐消失，恢复了正常的咽喉功能。

在这个过程中，我也学到了很多关于健康的知识。比如，脾虚胃热是很常见的症状，尤其是在现代人的生活方式下，很多人都有这样的问题。同时，我也意识到，健康无小事，不能因为工作忙碌而忽视自己的身体。京东互联网医院的服务非常方便快捷，医生的建议也非常专业，给了我很大的帮助。

最后，我想说的是，健康是最重要的财富。我们应该珍惜自己的身体，注意饮食，保持良好的生活习惯。同时，如果有任何健康问题，也不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。希望我的经历能够对大家有所启示，大家注意身体，遇到问题及时就医哦！