我还记得那天晚上，22周的肚子已经明显了，膝盖却突然传来一阵剧烈的疼痛。起初，我以为只是因为长时间站立或走路导致的疲劳，没太在意。但是，疼痛并没有减轻，反而越来越严重，连躺下也无法缓解。手臂也开始隐隐作痛，仿佛全身的骨头都在抗议什么。

我开始担心起来，怀孕期间的身体变化已经让我有些不适应了，现在又出现了这种情况。于是我决定向京东互联网医院的医生咨询，希望能找到解决办法。

医生很快回复了我，询问疼痛是否突然出现。我告诉他，实际上头段时间就有手臂疼痛的症状，只是当时没有太在意。医生听后，建议我可能需要补钙，并提醒我如果疼痛加剧，最好去医院做个检查，排除滑膜炎等器质性病变的可能性。

我感到一丝安慰，至少现在有了一个可能的原因。医生还给了我一些健康指导，包括如何正确补钙和日常生活中需要注意的事项。虽然我知道自己应该多关注营养和休息，但在实际生活中总是容易忽视这些细节。

我按照医生的建议，开始每天服用钙片，并注意膝盖的休息和保暖。几天后，疼痛明显减轻了，手臂也恢复了正常。虽然我还没有去医院做详细检查，但至少现在的状态让我可以安心一些。

这次经历让我更加意识到，怀孕期间的身体变化需要我们更加关注和照顾。同时，也让我对京东互联网医院的服务有了更深的了解和信任。他们的医生不仅专业，还非常耐心和细心，给了我很多实用的建议和指导。

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