我从小就有痛风的毛病，虽然平时注意饮食和锻炼，但总是难以避免发作。一个月前，我又一次经历了痛风的折磨。那个时候，我的大脚趾红肿得厉害，走路都变得困难。医生告诉我，这是痛风急性期的表现，需要及时治疗和休息。

在急性期过后，我本以为症状会逐渐消失，没想到大脚趾依然红肿不退。即使我涂抹了扶他林，也没有明显的改善。每当我走路多了，肿胀就会加剧，疼痛也随之而来。这种感觉就像有一把火在烧灼我的脚趾，非常难受。

我开始担心起来，会不会是其他的疾病引起的？于是我上网搜索，发现足跟疼可能是肾阳虚或肾阴虚引起的。这个结果让我更加焦虑，毕竟我不想再承受更多的健康问题。

在朋友的推荐下，我决定到京东互联网医院咨询医生。通过在线问诊，我向医生描述了我的症状，并上传了大脚趾的照片。医生很快就回复了我，询问了我的病史和生活习惯。得知我有痛风的病史后，医生认为这次的红肿可能是痛风石形成所致，需要继续控制尿酸水平，并多休息。

听了医生的建议，我开始调整自己的生活方式。除了按时服药外，我还减少了走路的次数，尽量避免脚趾受到挤压和摩擦。同时，我也更加注意饮食，少吃高嘌呤的食物，多喝水以帮助排泄尿酸。

经过一段时间的治疗和调理，我的大脚趾终于开始恢复正常。虽然过程中有过焦虑和困扰，但我很庆幸自己及时寻求了专业的医疗帮助。现在，我已经学会了如何更好地管理自己的痛风，希望我的经历能对其他人有所启示。

如果你也有类似的健康问题，不妨试试在线问诊。京东互联网医院的医生们都非常专业和耐心，能够给你提供最合适的治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是最重要的！