我从小就有一个习惯，喜欢用手摸脸。可能是因为这样可以让我感觉安心，或者是因为我总是觉得脸上有东西需要被抚平。无论如何，这个习惯一直伴随着我，直到有一天，我发现自己的脸上长了钱币状湿疹。

起初，我并没有太在意。毕竟，湿疹这种东西在我看来只是皮肤的一点小问题，涂点药膏就能解决。可当我开始尝试各种药膏时，却发现情况并没有好转。相反，我的湿疹似乎越来越严重了。于是，我决定去看医生。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常专业的医生。他仔细地检查了我的湿疹，并告诉我这并不是真菌感染引起的，而是钱币状湿疹。听到这个消息，我感到一丝安慰。至少我知道了问题的根源。

医生建议我不要用手揉搓刺激湿疹，并推荐我使用地奈德乳膏每日两次涂抹。然而，我对激素类药物心存疑虑，担心它们会对我的皮肤造成不良影响。医生理解我的担忧，告诉我可以使用弱效的激素药膏，像重庆华邦的力言卓，甚至婴儿都可以使用。虽然我仍然有些犹豫，但我决定试一试。

几天后，我发现湿疹的症状有所缓解。然而，我仍然想知道是否有完全不含激素的药膏可以使用。医生向我推荐了除湿止痒乳膏和除湿止痒软膏，都是纯中药的，每天三次涂抹。听起来不错，我决定再试一试。

经过一段时间的治疗，我的湿疹终于消失了。回想起来，我意识到自己之前的做法是错误的。摸脸这个习惯不仅没有帮助我解决问题，反而可能加重了湿疹的症状。从此以后，我决定改变这个习惯，更加注意自己的皮肤健康。

如果你也遇到了类似的问题，我想告诉你，及时就医是非常重要的。不要像我一样拖延，否则可能会让问题变得更严重。同时，也要注意自己的生活习惯，避免不良习惯对健康造成影响。最后，感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我重新拥有了健康的皮肤。