我从小就有一个习惯，吃完饭就躺在床上玩手机。妈妈总是说这样会伤胃，但我总是当耳旁风。直到那天，我突然感到一阵剧烈的胃疼，像是有人在用刀子割我的肚子一样。疼得我直冒冷汗，连站起来的力气都没有了。

我赶紧给妈妈打电话，她听完我的描述后，立即让我去医院。到了医院，医生问了我很多问题，包括疼痛的位置、持续时间、是否伴有其他症状等等。最后，医生告诉我可能是胃炎或胃痉挛引起的，需要做进一步检查才能确定。

我一边等待检查结果，一边回想起自己的生活习惯。除了吃完饭就躺下之外，我还经常熬夜、吃辛辣食物、喝酒等等。这些不良习惯可能都是导致我胃疼的原因。医生也证实了我的猜测，告诉我这些都是引起胃疼的常见原因。

医生给我开了一些药，包括气滞胃痛颗粒、三九胃泰、摩罗丹等等，并嘱咐我避免油腻生冷辛辣食物，使用暖水袋捂肚子。同时，医生也建议我改变不良生活习惯，多运动、早睡早起、少吃辛辣食物等等。

我按照医生的建议做了，慢慢地，我的胃疼开始减轻。现在，我已经完全康复了，并且养成了健康的生活习惯。每当我想起那次胃疼的经历，都会感慨万千。健康真的很重要，我们不能再忽视它了。

如果你也有胃疼的困扰，建议你及时就医，并且改变不良生活习惯。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！