我从小就对自己的身体非常敏感，尤其是每个月的那几天。所以当我的大姨妈延迟了两天时，我开始感到一丝恐慌。虽然我和男朋友都很小心，但我还是担心万一。于是，我决定去医院做一个验血，排除怀孕的可能性。

在等待结果的过程中，我开始搜索关于月经不调的信息。其中一个搜索结果引起了我的注意：脾虚湿滞的症状。这个描述似乎与我最近的身体状况相符。我开始怀疑自己的饮食和生活习惯是否对此有影响。

当我拿到验血报告时，医生告诉我没有怀孕。然而，我的大姨妈仍然没有来。医生建议我再等等，可能只是因为上个月提前了10天而导致的月经不调。但我仍然很担心，毕竟我已经开始吃乌鸡和益母草来调理身体了。

在与医生的对话中，我了解到黄体酮可以帮助调节月经周期。医生建议如果推迟时间长了，可以考虑使用黄体酮。这个信息让我感到安慰，也让我更加关注自己的身体健康。

回家后，我开始反思自己的生活方式。是否应该更注重饮食和锻炼？是否需要改变一些不良习惯？我决定从现在开始，更加关注自己的身体，保持健康的生活方式。

这次经历让我意识到，健康无小事。即使是小小的月经不调也可能是身体某种问题的信号。幸好我及时就医，避免了更大的麻烦。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我能够在家中就得到专业的医疗建议和指导。

如果你也有类似的问题，记得及时就医。不要忽视身体的信号，健康是最重要的财富。并且，京东互联网医院是一个非常靠谱的选择，值得推荐给大家！