门牙牙颈出现小缝，可能是牙龈萎缩？

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老年健康守护者

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我从小就有一个习惯，喜欢用舌头舔牙齿。这个习惯一直延续到我成年，直到有一天，我发现自己的门牙牙颈出现了一个小缝，像芝麻粒那么大。起初我并没有太在意，毕竟牙齿并没有什么不适的感觉。但是随着时间的推移，这个小缝越来越明显，我开始担心起来。

我在网上搜索了一下，发现可能是牙龈萎缩引起的。同时，我也注意到自己的舌头上有齿痕，听说这是脾虚湿寒的表现。于是我决定去看医生，希望能找到解决办法。

我选择了京东互联网医院进行图文问诊。医生很友善地问我情况，我详细描述了自己的症状。医生询问我是否有牙龈出血的情况，我回答说没有。医生建议我上传照片以便更好地判断情况，但由于网络问题，我无法上传照片。医生问我是否去过医院检查，我说还没有。医生告诉我，牙龈萎缩一般是由牙周炎引起的，建议我抽空去医院检查一下。

我听从医生的建议，去了一家口腔医院进行检查。医生仔细检查了我的牙齿和牙龈，确认了我的牙龈确实有萎缩的现象。医生告诉我，这是由于长期的不良口腔卫生习惯和舌头舔牙齿的习惯导致的。医生建议我进行牙周治疗，并且要改掉不良的口腔卫生习惯。

我接受了医生的建议，开始了牙周治疗。同时，我也开始注意自己的口腔卫生，定期刷牙、使用牙线和漱口水。几个月后，我的牙龈萎缩情况有了明显的改善，门牙牙颈的小缝也逐渐消失了。我的舌头上的齿痕也减少了很多，整个人感觉精神焕发。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。同时，良好的生活习惯和口腔卫生习惯也非常重要。感谢京东互联网医院的医生给我提供了专业的建议和指导，让我重获了健康的笑容。

你们有类似的经历吗？欢迎分享！

牙龈萎缩就医指南常见症状牙龈萎缩的常见症状包括牙齿根部暴露、牙齿间隙增大、牙齿松动等。易感人群主要是口腔卫生不良、长期吸烟、有家族史等人群。推荐科室口腔科调理要点 1. 定期刷牙、使用牙线和漱口水，保持口腔清洁； 2. 去除牙石和菌斑，预防牙周炎； 3. 如果已经出现牙龈萎缩，需要进行牙周治疗，包括根面平整术、牙周袋清洁等； 4. 在医生的指导下，可能需要使用一些口腔护理产品，如含氟牙膏、抗菌漱口水等； 5. 如果有其他相关疾病，如糖尿病等，需要同时进行治疗和管理。

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