我从小就有一个不好的习惯，吃饭总是狼吞虎咽，尤其是当我忙碌或者心情不好的时候。最近，我的胃开始不舒服了，总是反胃，吐出来的全是实物残渣。起初，我以为只是因为吃得太快或者吃了不干净的食物，没太在意。但是，情况越来越严重，连续几天都在吐，甚至连水都喝不下去。

我开始担心起来，决定去看医生。由于疫情的原因，我选择了在线问诊，找到了京东互联网医院的中医科医生。医生问了我很多问题，包括症状的持续时间、是否有受凉或饮食不洁等情况。通过我们的对话，医生初步判断我可能是因为饮食积滞导致的消化不良。

医生建议我口服保和丸，并同时服用多潘立酮片和地衣芽孢杆菌活菌颗粒。这些药物都是非处方药，可以在网上购买。医生还提醒我，服药过程中如果有任何不适，随时可以在线咨询。同时，医生也给了我一些饮食上的建议，例如少食多餐、忌辛辣刺激饮食、忌浓茶咖啡等等。

我按照医生的建议进行了治疗，几天后，我的症状明显改善。虽然我还需要继续注意饮食和生活习惯，但我已经感觉到自己的身体在逐渐恢复。这个经历让我深刻地认识到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也对京东互联网医院的服务印象深刻，医生专业、耐心，整个过程非常顺畅和高效。

如果你也遇到了类似的问题，建议你及时就医，千万不要忽视自己的身体信号。在线问诊是一个非常方便和有效的选择，尤其是在疫情期间。希望我的经历能够帮助到你，祝你健康快乐！