我怀孕28周了，最近晚上后半夜总是肚子疼，肚子和后腰冰凉，持续了有一个星期。这种感觉就像有人用一根冰冷的针在我肚子上刺了一下，疼得我直冒冷汗。每次疼痛都让我惊恐万分，生怕是孩子出了什么问题。

我赶紧上网搜索相关信息，发现很多孕妇都有类似经历。有人说可能是肾虚引起的腰疼，但我不确定自己是否真的肾虚。于是，我决定向京东互联网医院的医生咨询一下。

医生很耐心地听完了我的描述，告诉我可能是因为天气降温，导致血液循环不畅，引起的不适。同时，医生也提醒我，如果症状加重，需要及时就医，并且要注意保暖，避免受凉。

我按照医生的建议，开始每天晚上泡脚，希望能缓解疼痛。同时，我也调整了自己的生活习惯，尽量避免熬夜和过度劳累。虽然疼痛并没有完全消失，但至少我不再那么恐慌了。

在与医生的交流中，我也向他咨询了关于补充营养的问题。医生告诉我，孕期需要适当补充营养，但也不能过量。比如，钙片每天吃一个就可以了，dha可以每天吃一片。这些信息让我更有信心地面对孕期的各种挑战。

通过这次咨询，我深深感受到了京东互联网医院的便捷和专业。即使在深夜，我也能及时得到医生的帮助和指导。这种服务真的很贴心，很人性化。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务。相信你也会像我一样，感受到它的温暖和专业。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！