我从小就是一个皮肤敏感的人，稍微不注意就容易长痘痘。最近半个月，我的脸上突然冒出了许多小疙瘩，尤其是左边脸颊，简直像是一场突如其来的暴风雨。每天早上醒来，镜子里的自己都让我心情沉重。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了“长痘痘怎么办”，然后又输入了“治疗脾虚手上会长疙瘩吗”，希望能找到一些有效的解决方案。最后，我选择了京东互联网医院进行图文问诊，希望能从专业的医生那里得到帮助。

医生很快就回复了我，问我主要是哪边脸长痘痘，以及这种情况有多久了，是否使用过什么药物。我的回答是，主要是左边脸颊，已经有半个月了，之前用过阿达帕林和夫西地酸，但感觉效果不明显。医生又问我脸油不油，其他地方有没有长痘痘，我告诉他，脸不油，右边脸颊有一个毛囊炎，摸起来硬硬的，还有两颗分散的小痘痘。

医生根据我的描述和症状，初步判断我可能患有面部痤疮。他建议我如果没有肝肾功能异常、药物过敏或其他慢性疾病，可以使用维生素B6片口服，每天一次20mg，并用特定的洗面奶清洁面部。对于明显的红点，他建议我继续使用夫西地酸乳膏，但要避免使用阿达帕林在非常红的地方。同时，他还提醒我要注意生活习惯，保持清淡饮食，避免进食辛辣刺激、油腻及过甜的食物，做好面部清洁，避免使用油质的化妆品，避免抠抓挤压，生活规律，避免熬夜。

我按照医生的建议进行了治疗，坚持用药和改善生活习惯。经过大约3-4周的时间，我的皮肤状况明显改善，痘痘逐渐消退，脸上也变得光滑了许多。现在，我每天都用保湿水来保持皮肤的水分平衡，避免再次出现皮肤问题。

这次的经历让我深刻认识到，面对皮肤问题，不能盲目使用药物或偏方，必须寻求专业的医疗帮助。同时，也要注意生活习惯和饮食，保持良好的生活方式，才能拥有健康的皮肤。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心，让我重新找回了自信和美丽。