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90/60血压算低血压吗?怎么调理?

90/60血压算低血压吗?怎么调理?

在一个平凡的下午,李女士坐在电脑前,手指轻敲键盘,搜索引擎上输入了“90/60血压算低血压吗?怎么调理?”这个问题。她的心情有些焦虑,因为最近她总是感觉头晕目眩,尤其是在早上起床时。李女士担心自己的血压是否正常,于是她决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。

李女士打开了京东互联网医院的网站,选择了图文问诊的方式,很快就与一位医生建立了联系。医生问候她后,李女士便详细描述了自己的症状和血压情况。医生听完后,安慰她说:“你好,这位患者中午好,高压90,低压60,只要你本人没有任何不舒服症状的话,这个血压也算正常血压,但是这个血压属于正常血压的下限了,咱们国家规定正常,成年人的血压范围是高压90到139,低压60到89,所以说你现在这个血压属于血压的下限。”

李女士松了一口气,但仍然有些担忧:“请问怎么调理呢?”医生回答道:“你好,但是你也不用担心,因为你这个血压也是正常血压,调理的话,就是你自己平时保证饮食睡眠有规律就行,三餐一定要按时吃饭,做到这个就行了。”

李女士想起自己最近总是忙于工作,经常忘记吃饭,于是她决定从改变自己的生活习惯开始。然而,她仍然有些疑虑:“需要补铁吗?偶尔会有点头晕的症状。”

医生建议她去医院做微量元素检查,排除贫血和低血糖的可能性。同时,医生也提醒她注意月经是否正常,因为月经量过多也可能导致头晕。最后,医生推荐了生脉饮口服液,告诉她可以长期服用以稳定血压。

李女士听从医生的建议,去医院做了检查,结果显示她没有贫血和低血糖。于是,她开始每天按时吃饭,规律作息,并且坚持服用生脉饮口服液。几个星期后,李女士的头晕症状明显减轻,她的血压也稳定在了正常范围内。

李女士感激地向医生道谢,并表示自己会继续保持良好的生活习惯,定期复查血压。医生也鼓励她说:“好的,这位朋友,那祝你身体健康,血压控制稳定,那就再见啦,然后我这边给你留一张我的名片,你可以扫描我名片上面的二维码加我,以后你有什么问题需要咨询或者需要开药的话。可以随时再找我。”

李女士的故事告诉我们,健康无小事,及时就医和改变不良生活习惯是保持身体健康的关键。同时,京东互联网医院也为我们提供了便捷的在线医疗服务,让我们可以随时随地获取专业的医疗建议和治疗方案。大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

低血压调理指南 常见症状 低血压的常见症状包括头晕、乏力、心悸等,易感人群主要是老年人和体弱者。 推荐科室 心内科 调理要点 1. 保证饮食规律,按时吃饭; 2. 如果有贫血或低血糖,需要及时治疗; 3. 如果月经量较多,需要注意补充营养; 4. 可以口服生脉饮口服液,10ml每次,每天三次,起到提升稳定血压的效果; 5. 平时注意休息,避免过度劳累和精神紧张。
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