我从小就有一个习惯，喜欢咬嘴唇。每当我紧张或焦虑时，总是下意识地咬一咬嘴唇。这个习惯我也曾试图改掉，但似乎已经成为了我身体的一部分。直到那天，我才意识到这个小小的习惯可能会带来大麻烦。

那天下午，我在吃饭时突然感觉嘴唇上有个小小的水泡。起初我并没有太在意，毕竟嘴唇上出现水泡也不是什么稀奇事。但是随着时间的推移，这个水泡越来越大，甚至在我喝水或吃东西时都会胀大，疼痛难忍。我开始感到恐慌，不知道这是怎么回事，会不会有什么严重的后果。

我决定去看医生，通过京东互联网医院的图文问诊功能，我很快就联系到了一位医生。医生看了我的照片后，告诉我这可能是唇疱疹，需要局部用阿昔洛韦软膏涂布。同时，医生也提醒我暂时不要吃辛辣刺激性食物，以免加重症状。我按照医生的建议做了，几天后，水泡逐渐消退，疼痛也减轻了很多。

这次经历让我深刻反思自己的生活习惯。咬嘴唇看似是一个小小的习惯，但它可能会引发一系列的健康问题。从那以后，我开始有意识地改掉这个习惯，尝试用其他方式来缓解紧张和焦虑。同时，我也更加重视自己的健康，定期进行体检，及时就医，避免小问题变成大问题。

如果你也有类似的经历，或者有其他健康问题，欢迎分享。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！