我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被风吹散了。可我却无法享受这美好的天气，因为我心中有一个挥之不去的疑问：我买的辅酶Q10单粒300mg，日常保健用量会不会太高？

我曾经听说过，过量摄入某些营养素可能会对身体造成负面影响。所以，我决定向京东互联网医院的医生寻求专业的建议。通过图文问诊的方式，我向医生描述了我的疑虑。

医生很快回复了我：“这种剂量一天一片就可以。”听到这句话，我悬着的心终于放下了。然而，我的疑问并没有完全消除。我又问道：“300mg，日常保健含量是不是太高？”

医生再次安慰我说：“不会高，可以吃。”我松了一口气，心想：看来我不用担心了。可我还是想知道更多关于辅酶Q10的信息，于是又问：“长期食用是否可以改善脾虚？”

医生告诉我：“营养心肌，跟早博没啥关系。”我点了点头，虽然我对这个答案不是很满意，但我知道医生是专业的，他们的建议总是基于科学的研究和临床的经验。

在这次咨询中，我不仅得到了关于辅酶Q10的专业建议，还学到了如何正确地使用保健品。同时，我也意识到，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。京东互联网医院的医生们总是那么耐心和专业，让我感到非常安心和放心。

如果你也有类似的问题，不妨也来京东互联网医院咨询一下。毕竟，健康是我们最宝贵的财富，值得我们去关注和呵护。