我从小就有一个习惯，喜欢用手指敲打桌面或其他硬物。这个习惯在我上学时被老师和同学们嘲笑过无数次，但我就是改不掉。直到有一天，我发现自己的中指上长了一个小包，碰着它会疼痛难忍。

起初，我并没有太在意，认为可能是因为敲打桌面太用力了，导致手指受伤。然而，随着时间的推移，这个小包不仅没有消失，反而越来越大，疼痛也越来越明显。我开始感到担忧，害怕自己得了什么严重的疾病。

在朋友的建议下，我决定去看医生。医生仔细检查了我的手指后，告诉我可能是曲张或血管瘤。听到这个消息，我不禁感到一阵恐慌。医生安慰我说没什么大问题，只要不去刺激它就行了。然而，我的心中仍然充满了疑虑和不安。

回家后，我开始上网搜索相关信息，希望能找到更多关于手指上长小包的知识。结果，我发现了一个名为“肾虚型子肿”的病症，症状与我所描述的非常相似。我不禁开始怀疑自己是否真的得了这个病。

第二天，我再次去看医生，向他咨询了我的疑虑。医生听完后，笑着告诉我：“你太紧张了，这个小包只是一个普通的血管瘤，不会对你的健康造成任何影响。”听到这句话，我终于松了一口气，心中的石头也落了地。

从那以后，我开始注意自己的生活习惯，尽量避免用手指敲打硬物。虽然这个小包还在，但我已经不再感到恐慌和不安。相反，我对自己的身体有了更深入的了解，也更加珍惜自己的健康。

如果你也有类似的经历，希望你能及时就医，不要像我一样因为恐慌而耽误了治疗。同时，也要注意自己的生活习惯，保持良好的心态和健康的身体。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！