我叫小芳，今年28岁，平时工作压力大，生活作息不规律。最近一段时间，我总是感觉鼻子不通气，喉咙发炎，非常难受。每天早上醒来，鼻涕就像瀑布一样流个不停，喉咙也疼得厉害。起初我以为只是普通的感冒，吃了些药也没见好转。后来我去医院检查，医生说我是脾虚痰盛，需要长期调理。

我在网上搜索了很多关于脾虚痰盛的信息，看到有人推荐用中成药来治疗。于是，我在京东互联网医院上找到了一个医生，向他咨询能否用这个药。医生很耐心地听完了我的描述，问了我一些问题，包括是否有出血等症状。虽然我没有出血，但他还是建议我去医院做进一步检查，以确定病情的严重程度。

我按照医生的建议去医院做了检查，结果显示我的鼻腔粘膜、咽部粘膜和喉部粘膜都有充血现象。医生告诉我，这个药可以用，但需要注意用量和用法，并且要结合其他治疗方法来调理身体。同时，他也提醒我要增强体质，预防感冒，避免病情加重。

在医生的指导下，我开始了长期的调理过程。除了服用中成药外，我还改变了自己的生活习惯，保证充足的睡眠，多吃一些清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激的食物。经过一段时间的努力，我的病情有了明显的改善，鼻子不再那么堵塞，喉咙也不再那么疼痛了。

我非常感谢京东互联网医院的医生，他的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。现在我已经恢复了健康，重新拥有了精力充沛的生活。健康无小事，大家一定要注意身体，遇到问题及时就医哦！