我从小就有一个习惯，晚上睡觉前总要喝一大杯水。可能是因为小时候家里人总说要多喝水，才能身体健康吧。可最近这段时间，我发现自己的上眼皮肿了，下垂，怎么也回不到原来的样子。起初我还以为是因为工作压力大，休息不够导致的，但随着时间的推移，情况并没有好转，反而越来越严重了。

我开始担心起来，会不会是身体出了什么问题？于是我上网搜索相关信息，发现有很多人都有类似的情况，甚至有人说可能是肾虚引起的。这个结果让我更加焦虑了，毕竟我从来没有去医院做过全面的体检，谁知道我身体里到底出了什么问题呢？

在网上搜索了一番后，我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。通过图文问诊的方式，我向眼科张医生描述了自己的症状。医生很耐心地询问了我的详细情况，包括是否有硬结和疼痛感、是否有发痒的情况等等。通过这些问题，医生初步判断可能不是眼睛本身的问题，而是其他身体部位的疾病引起的眼睑水肿。

医生建议我去线下医院做一些生化系列的检查，排除一下肝肾功能引起的可能性。同时，医生也给了我一些生活注意事项，比如说不要用手揉眼睛，多吃水果蔬菜，避免辛辣刺激的食物，少看手机少熬夜等等。这些都很实用，我决定认真遵守医生的建议。

在和医生交流的过程中，我也顺便问了一下关于黑眼圈的问题。医生说黑眼圈有很多种原因，除了熬夜和睡眠不足外，身体的抵抗力下降也可能导致黑眼圈的出现。医生还推荐我使用蒸汽眼罩进行热敷，促进眼周血液循环，缓解黑眼圈的症状。

通过这次在线咨询，我不仅找到了可能导致眼睑水肿的原因，也学到了很多关于眼部保健的知识。虽然还需要去医院做进一步的检查，但我已经不再那么焦虑了。感谢京东互联网医院和眼科张医生，给了我专业的建议和指导。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们，大家都要注意身体健康，及时就医哦！