我从小就有一个自卑的秘密：我的头发稀少、油腻、脱发。每次洗完头，地板上总是铺满了我的头发，像一层金色的地毯。舅舅也和我一样，甚至更严重。我们都认为这是家族遗传，没办法改变。直到有一天，我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”，才发现这可能不是命运的安排，而是可以被改变的。

我找到了京东互联网医院，选择了图文问诊。医生张医生很快回复了我，问我这种情况持续了多久。我告诉他已经五年了，头发越来越稀少，头也越来越油。张医生看了我上传的照片后，诊断我是脂溢性脱发，并询问我是否用过药物治疗。我说我只用过防脱生发的洗发水，但效果不明显。张医生告诉我，霸王之类的洗发水并不能解决问题，需要系统的治疗。

张医生建议我口服非那雄胺片1mg，一日一次，一次一片，外用米诺地尔酊，局部外用一天一次，每次1ml，涂于头部患处。他还提醒我，使用药物前要仔细阅读说明书，注意用法、用量、禁忌及注意事项，若有不适反应，应及时停药并线下就诊。同时，他也给了我一些生活上的建议：洗头后不要用电吹风，尽量让头发自然干，尽量少烫发，保证充足睡眠，适当减压，平时可以配合防脱洗发水。

我按照张医生的建议开始治疗。刚开始的几个月，我并没有看到明显的效果，反而有时会感到沮丧。但是，张医生鼓励我坚持下去，告诉我一般需要3个月起效，6个月好转，连续使用1年以上可以恢复。我咬紧牙关，继续服药和外用药物。终于，在半年后，我开始看到头发的变化：它们变得更浓密、更健康，甚至有新的头发长出来了！

现在，我已经完全恢复了。每当我看到镜子中的自己，心中充满了感激和自信。感谢张医生和京东互联网医院，感谢他们给了我第二次生命。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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