我叫小芳,今年17岁,正值青春期。最近我总是感觉精力不足,学习效率低下,甚至视物不清,腰膝软弱。妈妈很担心,带我去看了中医。医生说我是肾虚,需要补充营养。于是我们开始寻找合适的维生素补充剂。
在网上搜索时,我发现了善存佳维和多维这两款产品。它们都声称可以提供全面的营养补充,但价格和成分却有所不同。我和妈妈都很困惑,不知道该选哪一款。于是我们决定向京东互联网医院的医生咨询。
医生很耐心地听了我们的问题,然后解释说:“善存佳维和多维都是很好的维生素补充剂,它们的主要区别在于针对的年龄群体和营养成分的配比。”
我问道:“那青少年的和4~10岁的营养成分有什么区别呢?”医生回答:“青少年的善存佳维主要针对青春期的生长发育需求,含有更多的钙、铁和维生素D等成分。而4~10岁的善存佳维则更注重儿童的免疫系统和视力发育,含有更多的维生素A和C等成分。”
我又问:“那为什么青少年的善存佳维没有必胡萝卜素的含量呢?难道说青少年就不需要补充这些营养素了吗?”医生解释说:“必胡萝卜素主要是对视力的发育有帮助,而青少年的视力一般已经发育成熟了,所以不需要额外补充。”
听完医生的解释,我和妈妈都明白了。我们决定选择青少年的善存佳维,因为它更符合我的需求。医生还建议我们在日常生活中多吃一些富含维生素和矿物质的食物,例如新鲜水果、蔬菜和全谷类食品。
通过这次咨询,我不仅了解了善存佳维和多维的区别,也学到了如何更好地照顾自己的健康。感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业知识和耐心指导!”
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